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摘 要：民众物质生活水平的提升，在很大程度上促使了他们对精神方面的更高追求，舞蹈欣赏属于精神方面的需求之一。舞蹈技术技巧的使用是舞蹈表演的关键与灵魂。笔者从舞蹈表演的角度出发，对舞蹈技术技巧的作用进行了分析，阐述了现阶段舞蹈技术技巧在应用过程中存在的问题，重点介绍了舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的有效运用。舞蹈表演者应该将舞蹈技术技巧更好地应用起来，为舞蹈表演增添更多美感。
关键词：舞蹈技术技巧;舞蹈表演;技巧运用
在艺术领域中，舞蹈是一个十分重要的组成部分，而舞蹈技术技巧在舞蹈表演中发挥了重要的作用。舞蹈演员借助背景音乐、道具等，通过肢体动作，将舞蹈的形象以及舞蹈中包含的情感信息传递给观众，观众在观看舞蹈的过程中获得美的享受。一直以来，很多舞蹈艺术家都十分关注舞蹈表演中舞蹈技术技巧的应用与融入。
一、舞蹈技术技巧概述
舞者通过自身骨骼、韧带、肌肉等的协调运动所展现出来的舞蹈动作，即为舞蹈技术技巧。舞者在舞蹈技术技巧的支持下，可以将舞蹈中的情感与内涵更有效地表达出来。舞蹈技术技巧主要包含平衡、翻腾、抛接等基础动作。不同风格、不同形式的舞蹈，所应用的舞蹈技术技巧也各不相同。舞者在舞蹈表演中所使用的舞蹈技巧不同，所呈现出来的舞台效果也是不同的，有的可以表现出空灵之美，有的可以表现出刚劲之美等。在舞蹈表演中，舞蹈演员通过舞蹈技术技巧来表达舞蹈所要传递给观众的情感，体现了舞蹈和艺术创造力的融合。舞蹈演员将情感注入到舞蹈动作中，将其表达出来，在这个过程中，舞蹈技术技巧就是舞蹈与情感之间的重要桥梁，将舞蹈的魅力更加充分地展现出来。舞蹈技巧不是一朝一夕就可以掌握并灵活运用的，而是舞蹈演员通过长期的训练及积累逐渐形成的。因此，作为舞蹈演员，要重视舞蹈技术技巧的训练，不断提升舞蹈表演的水平。
二、舞蹈表演中运用舞蹈技术技巧的作用
（一）帮助舞者更好地传递情感
舞蹈表演与其他艺术表演形式相比，具有一定的特殊性，其主要通过舞蹈表演者的肢体动作来表达和传递真情实感，在背景音乐、道具等的辅助之下，让观众收获极好的视听体验。在舞蹈表演中，舞者通过对不同的舞蹈技术技巧进行灵活运用，利用肢体动作将自己所要表达的情感展现出来，确保舞蹈表演效果的提升。
（二）增强舞蹈表演的灵活性
在舞蹈表演过程中，有效运用舞蹈技术技巧，舞蹈演员可以与主题情境进行深度融合，将自己的肢体自由、灵活地展现，使舞蹈表演的表现性及灵活性更加突出。舞蹈演员对于舞蹈技术技巧的应用，会提升舞蹈整体的美感，让观众感受、欣赏到更加美妙的舞蹈。
（三）艺术效果得到全面提升
在舞蹈表演中，合理、灵活地运用舞蹈技术技巧，能够使舞蹈艺术的表现效果得到提升与强化。舞蹈技术技巧的应用，要根据舞蹈类型的不同而选择，将舞蹈技术技巧融入到舞蹈表演之中，赋予舞蹈全新的生命，有效提高舞蹈表演的美感及观赏性。
（四）刻画形象和表现生活
在实际表演中合理应用舞蹈技术技巧，通过舞蹈表演者的每一个动作以及每一个表情，将具体的人物形象以及美好生活中的点点滴滴都生动地刻画、表达出来，传递给观众，让观众获得良好的视听体验。
三、现阶段舞蹈技术技巧在舞蹈表演应用
过程中存在的问题
（一）舞蹈表演者舞蹈功底和技巧基础薄弱
舞蹈技巧不是一朝一夕就可以掌握并灵活运用的，而是舞蹈演员通过长期的训练及积累逐渐形成的。要想在舞蹈表演中灵活运用舞蹈技术技巧，舞者必须要具备深厚的舞蹈功底。舞蹈者的舞蹈根基越强，舞蹈演出的技巧就会越灵活，舞蹈演出的效果就会越好。但是，现阶段，很多的舞蹈演员的舞蹈基本功底都不够深厚、扎实，所以，也就无法灵活地运用舞蹈技术技巧，难以在舞蹈领域内取得更好的发展。
（二）在舞蹈表演中舞蹈技巧的运用过于刻意
舞蹈表演离不开舞蹈技术技巧的支持。舞蹈技术技巧的运用，为舞蹈表演增添了更多的色彩，在舞蹈表演中发挥了十分重要的作用。但是这并不是说舞蹈技术技巧的运用越多越好。舞蹈表演者只有恰当适度地运用舞蹈技巧，在舞蹈表演中重视情感的真实流露以及身体各个部位之间的协调配合，才能呈现完美的舞蹈表演。有些舞蹈演员十分重视舞蹈技术技巧的运用，但是没有关注情感在舞蹈中的真实流露与表达，没有将感情充分融入舞蹈表演之中，导致舞台效果并不理想，观众也无法获得良好的观看体验。在这样的舞蹈表演中，虽然舞蹈演员运用了很多有难度的舞蹈表演技术技巧，但是并没有提升其舞蹈表演的效果，舞蹈表演内涵无法得到显著的提升。
四、舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的有效运用
舞蹈表演的技术技巧并不只是指舞蹈中的高难度动作，还包括舞蹈表演者对表演对象的形象刻画。很多时候，表达好人物的情感比单纯的舞蹈技术技巧的应用更难。因此，舞蹈表演者要对舞蹈技术技巧进行巧妙应用，使其与舞蹈表演相融合，更好地满足观众观看舞蹈表演的需求。
通常情况下，舞蹈演员利用舞台来进行舞蹈表演，将舞蹈的内在魅力展现出来，让观众在观看美妙舞蹈的过程中，感受舞蹈的美感。因此，舞蹈演员在表演的过程中，要对舞蹈技术技巧进行合理适度的应用，增添舞蹈表演的灵动性、生动性。舞蹈表演者通过翻、跳等基本舞蹈动作来展现具有一定难度的舞蹈技术技巧。但是舞蹈技术技巧的表演并不只是依靠高难度动作来实现的，舞蹈表演的关键在于舞蹈本身与舞蹈技术技巧之间的深度融合。舞蹈表演在舞蹈技术的辅助之下，可以实现舞台效果的提升。单纯地将大量舞蹈技术技巧进行叠加，不仅不会提升舞蹈表演的效果，反而会将舞蹈表演的艺术价值拉低。
在应用舞蹈技术技巧的过程中，会出现很多问题。比如，有些舞蹈表演者过于重视舞蹈技术技巧的应用，有些舞蹈表演者自身的舞蹈技术技巧不够扎实，这些问题都会直接影响舞蹈表演的效果。舞蹈是一种技能，也是一种艺术，这就要求舞蹈演员要具有扎实的舞蹈技术技巧基础，在舞蹈创新过程中更好地应对各种各样的问题。现阶段，很多舞蹈表演者不具备扎实的舞蹈功底，在柔韧度方面也不够理想，这些都会影响舞蹈表演所呈现出来的效果。如果舞蹈演员过于重视舞蹈技术技巧的表现与运用，就会忽略其他方面。因此，对于舞蹈演员来说，舞蹈技术技巧的掌握与应用虽然非常重要，但是不可只关注舞蹈的技术技巧，还要懂得在舞蹈表演中合理适度地运用。在舞蹈表演的过程中，舞者要重视对舞蹈感情的表达，不能只是单纯地重复叠加舞蹈技术技巧，要在舞蹈技巧的基础上，将舞蹈的情感及灵魂进行精准刻画与表达。如果在表演中观众只能看到舞蹈技术技巧，而没有看到舞蹈的灵魂，那么这样的舞蹈表演是失败的，是难以让观众产生共鸣的。因此，在舞蹈表演中，有效运用舞蹈技术技巧要注意以下几方面内容：
首先，舞蹈表演与舞蹈技巧的融合有利于舞蹈技巧价值的发挥，可以更好地体现舞蹈的内涵。也就是说，在完美的舞蹈作品中，不仅要有舞蹈技术技巧的融入，更要有舞蹈情感的表达。舞蹈表演者在深刻了解舞蹈内涵的前提下，才能将舞蹈技术技巧更好地运用到舞蹈表演之中。
其次，舞蹈表演者要以恰当的方式运用舞蹈技术技巧，这样才能将舞蹈技术技巧的价值发挥到最大。舞蹈编制者及舞蹈表演者要重视自身舞蹈理念的转变与提升，用恰当的方式运用舞蹈技术技巧。有些素质较高的舞蹈编制者在开展舞蹈创新工作的过程中，会重视舞蹈演员的能力素质与标准的融合，从而实现舞蹈作品及舞蹈演员之间的融合。这样可以避免出现舞蹈创新部门的内容与舞蹈演员的素质能力不相符的现象，为舞蹈表演效果的不断提升以及舞蹈演出目的的实现提供有效保障。
五、结语
舞蹈技术技巧是舞蹈表演的重要组成部分，要想实现表演效果的提升，舞蹈表演者必须要重视自身舞蹈技术技巧的日常练习，确保自身具有扎实的功底，同时还要对舞蹈所要刻画的形象进行分析，对舞蹈技术技巧进行合理适度的应用，精准传递舞蹈的情感，让观众在欣赏过程中产生共鸣，最终实现舞蹈艺术价值的提升。
参考文献：
[1]刘晋阳.舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的运用[J].传媒论坛，2020（13）：163-164.
[2]哈丽莎·巴拉提.舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的运用实践[J].戏剧之家，2018（25）：115.
[3]王淑艷，毕云.舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的运用探析[J].艺术科技，2018（10）：122.
作者单位：
乌鲁木齐职业大学
关键词：舞蹈技术技巧;舞蹈表演;技巧运用
在艺术领域中，舞蹈是一个十分重要的组成部分，而舞蹈技术技巧在舞蹈表演中发挥了重要的作用。舞蹈演员借助背景音乐、道具等，通过肢体动作，将舞蹈的形象以及舞蹈中包含的情感信息传递给观众，观众在观看舞蹈的过程中获得美的享受。一直以来，很多舞蹈艺术家都十分关注舞蹈表演中舞蹈技术技巧的应用与融入。
一、舞蹈技术技巧概述
舞者通过自身骨骼、韧带、肌肉等的协调运动所展现出来的舞蹈动作，即为舞蹈技术技巧。舞者在舞蹈技术技巧的支持下，可以将舞蹈中的情感与内涵更有效地表达出来。舞蹈技术技巧主要包含平衡、翻腾、抛接等基础动作。不同风格、不同形式的舞蹈，所应用的舞蹈技术技巧也各不相同。舞者在舞蹈表演中所使用的舞蹈技巧不同，所呈现出来的舞台效果也是不同的，有的可以表现出空灵之美，有的可以表现出刚劲之美等。在舞蹈表演中，舞蹈演员通过舞蹈技术技巧来表达舞蹈所要传递给观众的情感，体现了舞蹈和艺术创造力的融合。舞蹈演员将情感注入到舞蹈动作中，将其表达出来，在这个过程中，舞蹈技术技巧就是舞蹈与情感之间的重要桥梁，将舞蹈的魅力更加充分地展现出来。舞蹈技巧不是一朝一夕就可以掌握并灵活运用的，而是舞蹈演员通过长期的训练及积累逐渐形成的。因此，作为舞蹈演员，要重视舞蹈技术技巧的训练，不断提升舞蹈表演的水平。
二、舞蹈表演中运用舞蹈技术技巧的作用
（一）帮助舞者更好地传递情感
舞蹈表演与其他艺术表演形式相比，具有一定的特殊性，其主要通过舞蹈表演者的肢体动作来表达和传递真情实感，在背景音乐、道具等的辅助之下，让观众收获极好的视听体验。在舞蹈表演中，舞者通过对不同的舞蹈技术技巧进行灵活运用，利用肢体动作将自己所要表达的情感展现出来，确保舞蹈表演效果的提升。
（二）增强舞蹈表演的灵活性
在舞蹈表演过程中，有效运用舞蹈技术技巧，舞蹈演员可以与主题情境进行深度融合，将自己的肢体自由、灵活地展现，使舞蹈表演的表现性及灵活性更加突出。舞蹈演员对于舞蹈技术技巧的应用，会提升舞蹈整体的美感，让观众感受、欣赏到更加美妙的舞蹈。
（三）艺术效果得到全面提升
在舞蹈表演中，合理、灵活地运用舞蹈技术技巧，能够使舞蹈艺术的表现效果得到提升与强化。舞蹈技术技巧的应用，要根据舞蹈类型的不同而选择，将舞蹈技术技巧融入到舞蹈表演之中，赋予舞蹈全新的生命，有效提高舞蹈表演的美感及观赏性。
（四）刻画形象和表现生活
在实际表演中合理应用舞蹈技术技巧，通过舞蹈表演者的每一个动作以及每一个表情，将具体的人物形象以及美好生活中的点点滴滴都生动地刻画、表达出来，传递给观众，让观众获得良好的视听体验。
三、现阶段舞蹈技术技巧在舞蹈表演应用
过程中存在的问题
（一）舞蹈表演者舞蹈功底和技巧基础薄弱
舞蹈技巧不是一朝一夕就可以掌握并灵活运用的，而是舞蹈演员通过长期的训练及积累逐渐形成的。要想在舞蹈表演中灵活运用舞蹈技术技巧，舞者必须要具备深厚的舞蹈功底。舞蹈者的舞蹈根基越强，舞蹈演出的技巧就会越灵活，舞蹈演出的效果就会越好。但是，现阶段，很多的舞蹈演员的舞蹈基本功底都不够深厚、扎实，所以，也就无法灵活地运用舞蹈技术技巧，难以在舞蹈领域内取得更好的发展。
（二）在舞蹈表演中舞蹈技巧的运用过于刻意
舞蹈表演离不开舞蹈技术技巧的支持。舞蹈技术技巧的运用，为舞蹈表演增添了更多的色彩，在舞蹈表演中发挥了十分重要的作用。但是这并不是说舞蹈技术技巧的运用越多越好。舞蹈表演者只有恰当适度地运用舞蹈技巧，在舞蹈表演中重视情感的真实流露以及身体各个部位之间的协调配合，才能呈现完美的舞蹈表演。有些舞蹈演员十分重视舞蹈技术技巧的运用，但是没有关注情感在舞蹈中的真实流露与表达，没有将感情充分融入舞蹈表演之中，导致舞台效果并不理想，观众也无法获得良好的观看体验。在这样的舞蹈表演中，虽然舞蹈演员运用了很多有难度的舞蹈表演技术技巧，但是并没有提升其舞蹈表演的效果，舞蹈表演内涵无法得到显著的提升。
四、舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的有效运用
舞蹈表演的技术技巧并不只是指舞蹈中的高难度动作，还包括舞蹈表演者对表演对象的形象刻画。很多时候，表达好人物的情感比单纯的舞蹈技术技巧的应用更难。因此，舞蹈表演者要对舞蹈技术技巧进行巧妙应用，使其与舞蹈表演相融合，更好地满足观众观看舞蹈表演的需求。
通常情况下，舞蹈演员利用舞台来进行舞蹈表演，将舞蹈的内在魅力展现出来，让观众在观看美妙舞蹈的过程中，感受舞蹈的美感。因此，舞蹈演员在表演的过程中，要对舞蹈技术技巧进行合理适度的应用，增添舞蹈表演的灵动性、生动性。舞蹈表演者通过翻、跳等基本舞蹈动作来展现具有一定难度的舞蹈技术技巧。但是舞蹈技术技巧的表演并不只是依靠高难度动作来实现的，舞蹈表演的关键在于舞蹈本身与舞蹈技术技巧之间的深度融合。舞蹈表演在舞蹈技术的辅助之下，可以实现舞台效果的提升。单纯地将大量舞蹈技术技巧进行叠加，不仅不会提升舞蹈表演的效果，反而会将舞蹈表演的艺术价值拉低。
在应用舞蹈技术技巧的过程中，会出现很多问题。比如，有些舞蹈表演者过于重视舞蹈技术技巧的应用，有些舞蹈表演者自身的舞蹈技术技巧不够扎实，这些问题都会直接影响舞蹈表演的效果。舞蹈是一种技能，也是一种艺术，这就要求舞蹈演员要具有扎实的舞蹈技术技巧基础，在舞蹈创新过程中更好地应对各种各样的问题。现阶段，很多舞蹈表演者不具备扎实的舞蹈功底，在柔韧度方面也不够理想，这些都会影响舞蹈表演所呈现出来的效果。如果舞蹈演员过于重视舞蹈技术技巧的表现与运用，就会忽略其他方面。因此，对于舞蹈演员来说，舞蹈技术技巧的掌握与应用虽然非常重要，但是不可只关注舞蹈的技术技巧，还要懂得在舞蹈表演中合理适度地运用。在舞蹈表演的过程中，舞者要重视对舞蹈感情的表达，不能只是单纯地重复叠加舞蹈技术技巧，要在舞蹈技巧的基础上，将舞蹈的情感及灵魂进行精准刻画与表达。如果在表演中观众只能看到舞蹈技术技巧，而没有看到舞蹈的灵魂，那么这样的舞蹈表演是失败的，是难以让观众产生共鸣的。因此，在舞蹈表演中，有效运用舞蹈技术技巧要注意以下几方面内容：
首先，舞蹈表演与舞蹈技巧的融合有利于舞蹈技巧价值的发挥，可以更好地体现舞蹈的内涵。也就是说，在完美的舞蹈作品中，不仅要有舞蹈技术技巧的融入，更要有舞蹈情感的表达。舞蹈表演者在深刻了解舞蹈内涵的前提下，才能将舞蹈技术技巧更好地运用到舞蹈表演之中。
其次，舞蹈表演者要以恰当的方式运用舞蹈技术技巧，这样才能将舞蹈技术技巧的价值发挥到最大。舞蹈编制者及舞蹈表演者要重视自身舞蹈理念的转变与提升，用恰当的方式运用舞蹈技术技巧。有些素质较高的舞蹈编制者在开展舞蹈创新工作的过程中，会重视舞蹈演员的能力素质与标准的融合，从而实现舞蹈作品及舞蹈演员之间的融合。这样可以避免出现舞蹈创新部门的内容与舞蹈演员的素质能力不相符的现象，为舞蹈表演效果的不断提升以及舞蹈演出目的的实现提供有效保障。
五、结语
舞蹈技术技巧是舞蹈表演的重要组成部分，要想实现表演效果的提升，舞蹈表演者必须要重视自身舞蹈技术技巧的日常练习，确保自身具有扎实的功底，同时还要对舞蹈所要刻画的形象进行分析，对舞蹈技术技巧进行合理适度的应用，精准传递舞蹈的情感，让观众在欣赏过程中产生共鸣，最终实现舞蹈艺术价值的提升。
参考文献：
[1]刘晋阳.舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的运用[J].传媒论坛，2020（13）：163-164.
[2]哈丽莎·巴拉提.舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的运用实践[J].戏剧之家，2018（25）：115.
[3]王淑艷，毕云.舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的运用探析[J].艺术科技，2018（10）：122.
作者单位：
乌鲁木齐职业大学