【摘 要】
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网球运动项目是一种对抗性运动,需要在短时间内做出连续爆发性动作,所以体能水平对于网球运动项目非常重要.运动员的体能水平在众多竞技因素中非常关键,所以网球运动项目十分
【机 构】
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湖北医药学院人文社会科学学院 湖北十堰442000
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网球运动项目是一种对抗性运动,需要在短时间内做出连续爆发性动作,所以体能水平对于网球运动项目非常重要.运动员的体能水平在众多竞技因素中非常关键,所以网球运动项目十分重视运动员的日常营养科学供给.但是,在实际运动训练过程中,由于过于追求技能训练,还是常常忽略营养,而未将两者结合.由于体能对于运动员来说非常关键,科学的营养供给可以有效的改善运动员的体能.《运动营养学(第二版)》一书是由高等教育出版社出版,作者在书中系统的阐释了运动营养学知识、功能以及运用营养学原理指导运动的方法.
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