【摘 要】
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1思想意识的极端化——非此即彼的绝对思维不是白就是黑,绝无中间过渡部分。这种走极端的错误想法是源于一种要求十全十美的至善论观点造成的。它使你对自己任何小的失误或
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1思想意识的极端化——非此即彼的绝对思维不是白就是黑,绝无中间过渡部分。这种走极端的错误想法是源于一种要求十全十美的至善论观点造成的。它使你对自己任何小的失误或不完善,都能产生极大失望和恐慌。一遇挫折,就有彻底失败的感觉,进而觉得自身已不具任何价值,活着没有意义。生不如死。这种感觉当然是不真实的,因为人在社会生活中不免要遇
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