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本文对我院体育、通信两个专业学员在教学训练中发困原因作初步研究,其结果显示:学员易困的时间相对集中,有高峰出现;发困的课程分布也有一定的特点。在发困的原因中,课堂教学手段因素占有很高的比例,同时也与学员自身的生理特点有关。为此,本文提出改进教学调控手段、合理安排训练负荷,调动学员学习兴趣和调整学员作息时间等相应的对策,以减少和抑削我院学员在教学训练中的发困现象。