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训练的两个理由
训练的两个理由
来源 :科学健身(健美先生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:kaixun520
【摘 要】
:
想要拥有更加粗壮的胳膊是大多数人到健身房的原因。究竟是什么令他们坚持不辍地去健身房训练呢?而事实却是每一个人的故事都不尽相同。
【作 者】
:
闫小英
【出 处】
:
科学健身(健美先生)
【发表日期】
:
2007年12期
【关键词】
:
臂部
负重训练
就是你
职业选手
人说
高强度训练
训练方法
训练技术
营养基础
训练计划
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想要拥有更加粗壮的胳膊是大多数人到健身房的原因。究竟是什么令他们坚持不辍地去健身房训练呢?而事实却是每一个人的故事都不尽相同。
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