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在这个露肉的季节,你身上的肥肉减下去了没? 别尴尬,减巴其实是个技术活,与其一个劲地节食、吃减肥产品,不如实实在在运动起来. 但是,你知道哪种运动最能减肥吗?你是不是一直在健身房挥汗如雨,体重却怎么都下不来?其实很多激烈的运动还不如一些生活小活动.不信,我们来看一张表,并听听专家们的建议,什么才是最有用的”甩肉技能”.