网前小技术的练习秘籍

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这一期给大家讲一讲网前的小技术。单打大致可以分为搓、推、勾、扑等,双打的网前技术对速度和抢点的要求更多一些,搓球比较少用到。除了勾球、推球、扑球,还有放网、封网、切半场(前后半场的结合部)等。由于网前离对方场区比较近,所以网前技术需要的力量并不大,这就涉及到手指的运用和发力。手指发力的好处在于动作小,出球速度快,落点精准,有利于下一拍的连贯。好的网 This period to tell you a little before the network technology. Singles can be roughly divided into rubbing, pushing, hooking, flutter, etc., doubles of the network technology on the speed and Qiangdian some more requirements, rubbing less used. In addition to hook the ball, push the ball, the ball, as well as netting, netting, cut half (before and after the half of the combination) and so on. Because the network away from each other near the field area, so the power needed before the network technology is not large, which involves the use of fingers and force. The advantage of finger force is that the action is small, the ball speed, accurate positioning, is conducive to the next shot of coherence. Good net
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