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近年来,在散打训练中最受教练员关注的当属核心力量训练,核心力量直接影响整个散打过程中战术的发挥程度和发挥水平,科学合理的散打核心力量教学训练将是战术发挥的关键前提和根本基础.本文将以核心力量训练在散打教学训练中的应用为研究课题,探讨核心力量在散打教学训练中的应用方法.
核心力量训练在散打教学训练中的应用
【摘 要】
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近年来,在散打训练中最受教练员关注的当属核心力量训练,核心力量直接影响整个散打过程中战术的发挥程度和发挥水平,科学合理的散打核心力量教学训练将是战术发挥的关键前提和根本基础.本文将以核心力量训练在散打教学训练中的应用为研究课题,探讨核心力量在散打教学训练中的应用方法.
【机 构】
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山东省滨州市滨城区体育中学 山东 滨州 256600
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2021年16期
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