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前几天,工作上的各种压力使我透不过气来,似乎感到有点吃不消。我的挚友得知后,劝我应该做减法,不要再做加法,哲理很深刻,使我猛然醒悟。一个上了年纪的人,或许做减法是正确的,因为不能再往自己身上添加太多的烦恼和精神压力。 美国国家衰老研究院院长斯哥雷多博士认为:目前尚未找到能控制衰老的良好方法。他指出:“衰老是一个如此复杂的过程,以致于没有一种单一的物质能制止或