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摘 要 在本次研究正式开始之前，笔者就微课在中学体育教学活动中的应用问题翻阅了大量文献资料，并对中学体育新课程改革的相关政策条款进行了深入研究。通过前期准备工作的开展发现，当前微课在体育教学实践应用方面的研究成果相对较少，相关文献资料多以体育微课的开发为主。本文通过对新课程改革政策及现有微课资源的分析，详细阐述了当前中学体育微课的现状，并以此为据提出了丰富微课开展形式、提高微课的针对性、找准微课在中学体育教学活动中的插入时机等可行性较强的应对措施。
关键词 中学 体育教学 微课 现状 应对措施
一、中学体育微课的应用现状
（一）现有微课资源的创作目的模糊
“微课”概念被引入学校教育体系至今已有近十年时间，并随着信息与网络技术的不断发展而得到了越来越多的重视，据了解，当前各地教育部门与基层学校也会定期通过评比、竞赛的形式鼓励基层教师进行微课创作，基层教师所创作的微课当中不乏精品，且部分地区及学校在将微课应用于教学实践过程之后，教学质量也确实得到了非常显著的提高。通过笔者与周边地区多名基层体育教师的交流可以发现，当前仍旧有很多体育教师并未将微课应用于实际教学活动当中，这部分教师进行微课创作的主要目的在于应对学校及教育部门组织开展的相关评比，而并非是为了解决体育教学活动中所遇到的实际问题，此举和微课引入的初衷相悖。
（二）部分微课资源不符合新课标对中学体育教学的要求
新课程标准中明确指出各教育阶段的体育教学应以对学生的身体练习为基本手段，旨提高学生的体质水平、提高学生的心理健康水平、培养学生的自主锻炼意识与能力。体育教学活动的主要开展形式即为身体练习，而身体练习又分别由不同的运动项目及技术动作组成。对于中学生来说，技術动作的学习还是具有一定难度的，且在技术动作的学习过程中常因无法将体育健康知识与技能学习进行科学的关联而影响教学收效，将微课外入体育教学活动当中，可有效丰富体育教学活动开展形式，并能在一定程度上降低学生对体育健康知识及技术技能学习的难度，但若微课在体育教学活动中的应用时机不对，则会导致学生的技能练习时间缩短、练习强度过高或过低等情况的出现。因此，如何在中学体育教学中科学有效的使用微课，就成了亟待基层体育教师应对的重要课题之一。
（三）部分微课开展形式无法激发学生的自主学习欲望
笔者通过整理并观看本地近几年来的精品课件发现，大部分精品课件中会将信息及网络技术应用其中，但也仅限于零星的穿插于教学过程当中，而真正将微课形式应用于课件设计及实际教学活动中的案例还相对较少。通过前期对微课概念及应用的研究，笔者认为，微课相对传统形式的体育教学更具针对性，但因其本身的特点，其也不能单独做为一种教学开展形式，而是以一种教学辅助形式存在于体育教学过程当中的。正确的微课使用方式是将微课做为课前对相关教学重点、难点进行复习、课中对相关技术动作进行全方位展示以及课后对相关技术动作与学习内容进行巩固复习，但当前我国中学生的自我控制能力普遍较差，课中技术动作展示阶段尚可有效完成，但在缺乏教师监督的课前预习及课后复习巩固阶段，学生能够坚持长期、主动完成学习活动的情况少之又少。因此，基层教师应从学生角度出发，设计出符合其学习兴趣与需求的微课开展形式，引导学生主动通过微课进行体育学习，并最终通过微课的应用提高体育教学质量。
二、中学体育微课的发展策略
（一）丰富微课开展形式激发学生的自主学习欲望
随着我国信息及网络技术的不断进步与发展，以微课形式为代表的课中及课外辅助教学手段也会在教学活动当中得以普及。无论教育理念如何发展与进步，各阶段的体育教学活动“健康第一”的指导思想不会变，体育教学活动“身体练习”这一开展形式不会变。教师在做体育教学及微课设计时应始终遵循以上两个原则，但以上原则的有效践行前提是微课开展形式能够激发学生的自主学习欲望。因此，基层教师在做微课设计时，应对本校学生的年龄特点、兴趣点等方面进行全面了解，并将此做为微课设计的主要参考依据之一，如此，才能设计出对学生具有吸引力的微课课件，并通过自主的微课学习使其体质水平、技能水平等多个方面得以有效提高。
（二）提高中学体育微课的针对性
微课通常是通过自身的辅助功能降低学生的体育学习难度。在传统体育教学模式下，体育技能教学的主要流程就是教师反复示范——学生重复练习，这种学习方式具有较强的局限性，首先，因学生在队列中所处位置不同，部分学生无法全方位的对技术动作进行直观观察，因此导致其对相关技术动作的认识存在一定的偏差。其次，这种传统教学开展形式因缺乏趣味性与灵活性而无法满足当前青少年学生的学习兴趣。最后，在传统体育技能教学过程中，教师的示范动作一般较为连贯，对于难度较大的复杂动作来说，学生无法准确掌握。此时，微课的应用则能有效解决以上体育教学活动中的常见问题，微课开展形更为灵活，且全部通过电子终端展现在学生面前，可有效激发学生的自主学习兴趣。另外，微课课件多是针对体育教学活动中的教学重点与难点设计而来，通过微课的辅助学习，可有效降低学生在体育教学活动中的学习难度。最后微课课件可将相关技术动作进行慢放处理、拆分处理，且能随意变换动作展示角度，使学生对相关技术动作有一个更为直观的认识。
（三）找准微课在中学体育教学活动中的插入时机
当前我国各阶段的体育教学课时长约40至45分钟之间，若在有限的课堂时间内既要完成相关动作的讲解与示范，又要求学生有足够的时间进行自主练习显然是不现实的，而微课的引入则可将体育教学时间拓展至课外，通过课前自主学习可有效降低学生对相关技术动作的学习难度，为其腾出更多的时间进行练习，从而有效提高了学生对相关动作的掌握程度，其体质水平也可得以有效提高。
参考文献：
[1]王雪琴.信息碎片化背景下微视频教学资源在体育教学的应用研究[J].运动，2017（06）.
[2]曹卫建.信息化技术应用于高职体育课程教学的路径研究[J].江西电力职业技术学院学报，2018（12）.
[3]吴雪梅.微课教学模式在高校乒乓球教学中的应用探索[J].产业与科技论坛，2018（24）.
关键词 中学 体育教学 微课 现状 应对措施
一、中学体育微课的应用现状
（一）现有微课资源的创作目的模糊
“微课”概念被引入学校教育体系至今已有近十年时间，并随着信息与网络技术的不断发展而得到了越来越多的重视，据了解，当前各地教育部门与基层学校也会定期通过评比、竞赛的形式鼓励基层教师进行微课创作，基层教师所创作的微课当中不乏精品，且部分地区及学校在将微课应用于教学实践过程之后，教学质量也确实得到了非常显著的提高。通过笔者与周边地区多名基层体育教师的交流可以发现，当前仍旧有很多体育教师并未将微课应用于实际教学活动当中，这部分教师进行微课创作的主要目的在于应对学校及教育部门组织开展的相关评比，而并非是为了解决体育教学活动中所遇到的实际问题，此举和微课引入的初衷相悖。
（二）部分微课资源不符合新课标对中学体育教学的要求
新课程标准中明确指出各教育阶段的体育教学应以对学生的身体练习为基本手段，旨提高学生的体质水平、提高学生的心理健康水平、培养学生的自主锻炼意识与能力。体育教学活动的主要开展形式即为身体练习，而身体练习又分别由不同的运动项目及技术动作组成。对于中学生来说，技術动作的学习还是具有一定难度的，且在技术动作的学习过程中常因无法将体育健康知识与技能学习进行科学的关联而影响教学收效，将微课外入体育教学活动当中，可有效丰富体育教学活动开展形式，并能在一定程度上降低学生对体育健康知识及技术技能学习的难度，但若微课在体育教学活动中的应用时机不对，则会导致学生的技能练习时间缩短、练习强度过高或过低等情况的出现。因此，如何在中学体育教学中科学有效的使用微课，就成了亟待基层体育教师应对的重要课题之一。
（三）部分微课开展形式无法激发学生的自主学习欲望
笔者通过整理并观看本地近几年来的精品课件发现，大部分精品课件中会将信息及网络技术应用其中，但也仅限于零星的穿插于教学过程当中，而真正将微课形式应用于课件设计及实际教学活动中的案例还相对较少。通过前期对微课概念及应用的研究，笔者认为，微课相对传统形式的体育教学更具针对性，但因其本身的特点，其也不能单独做为一种教学开展形式，而是以一种教学辅助形式存在于体育教学过程当中的。正确的微课使用方式是将微课做为课前对相关教学重点、难点进行复习、课中对相关技术动作进行全方位展示以及课后对相关技术动作与学习内容进行巩固复习，但当前我国中学生的自我控制能力普遍较差，课中技术动作展示阶段尚可有效完成，但在缺乏教师监督的课前预习及课后复习巩固阶段，学生能够坚持长期、主动完成学习活动的情况少之又少。因此，基层教师应从学生角度出发，设计出符合其学习兴趣与需求的微课开展形式，引导学生主动通过微课进行体育学习，并最终通过微课的应用提高体育教学质量。
二、中学体育微课的发展策略
（一）丰富微课开展形式激发学生的自主学习欲望
随着我国信息及网络技术的不断进步与发展，以微课形式为代表的课中及课外辅助教学手段也会在教学活动当中得以普及。无论教育理念如何发展与进步，各阶段的体育教学活动“健康第一”的指导思想不会变，体育教学活动“身体练习”这一开展形式不会变。教师在做体育教学及微课设计时应始终遵循以上两个原则，但以上原则的有效践行前提是微课开展形式能够激发学生的自主学习欲望。因此，基层教师在做微课设计时，应对本校学生的年龄特点、兴趣点等方面进行全面了解，并将此做为微课设计的主要参考依据之一，如此，才能设计出对学生具有吸引力的微课课件，并通过自主的微课学习使其体质水平、技能水平等多个方面得以有效提高。
（二）提高中学体育微课的针对性
微课通常是通过自身的辅助功能降低学生的体育学习难度。在传统体育教学模式下，体育技能教学的主要流程就是教师反复示范——学生重复练习，这种学习方式具有较强的局限性，首先，因学生在队列中所处位置不同，部分学生无法全方位的对技术动作进行直观观察，因此导致其对相关技术动作的认识存在一定的偏差。其次，这种传统教学开展形式因缺乏趣味性与灵活性而无法满足当前青少年学生的学习兴趣。最后，在传统体育技能教学过程中，教师的示范动作一般较为连贯，对于难度较大的复杂动作来说，学生无法准确掌握。此时，微课的应用则能有效解决以上体育教学活动中的常见问题，微课开展形更为灵活，且全部通过电子终端展现在学生面前，可有效激发学生的自主学习兴趣。另外，微课课件多是针对体育教学活动中的教学重点与难点设计而来，通过微课的辅助学习，可有效降低学生在体育教学活动中的学习难度。最后微课课件可将相关技术动作进行慢放处理、拆分处理，且能随意变换动作展示角度，使学生对相关技术动作有一个更为直观的认识。
（三）找准微课在中学体育教学活动中的插入时机
当前我国各阶段的体育教学课时长约40至45分钟之间，若在有限的课堂时间内既要完成相关动作的讲解与示范，又要求学生有足够的时间进行自主练习显然是不现实的，而微课的引入则可将体育教学时间拓展至课外，通过课前自主学习可有效降低学生对相关技术动作的学习难度，为其腾出更多的时间进行练习，从而有效提高了学生对相关动作的掌握程度，其体质水平也可得以有效提高。
参考文献：
[1]王雪琴.信息碎片化背景下微视频教学资源在体育教学的应用研究[J].运动，2017（06）.
[2]曹卫建.信息化技术应用于高职体育课程教学的路径研究[J].江西电力职业技术学院学报，2018（12）.
[3]吴雪梅.微课教学模式在高校乒乓球教学中的应用探索[J].产业与科技论坛，2018（24）.