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【关键词】排球下手发球 不同部位击球 发球成功率
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2013）07B-0022-02
排球下手发球是排球运动发球方式的一种，发球时，手臂由下向前上方摆动，并利用身体的转动将球击出。按其动作，可分为正面下手发球和侧面下手发球。这样发球，所发出的球速度慢、力量小、攻击性差，适合初学者。
根据排球发球规则，球抛起或离手后，击球手应以单手或单臂的任何部位将球击出。学生比较常用的击球部位为手掌根部、虎口部、拳心部、拳眼部。在教学中，笔者发现，同一个学生在抛球高度、脚蹬地、挥臂等相关动作基本不变的情况下，由于击球部位的不同，导致发球的成功率有一定的差异。为了弄清楚学生常用的4个击球部位孰优孰劣，差异到底有多大，从而更好地指导教学，笔者对排球下手发球中击球手的不同部位击球对发球成功率的影响进行研究。
一、实验方法、对象、时间及结果
实验方法：在排球场端线的中点处（发球区）画一个1平方米的固定的实验发球区，要求参加实验的学生站在指定的发球区，采用侧面下手发球技术动作，尽量保持抛球高度、脚底蹬地挥臂等相关动作重复不变，击球手分别用手掌根部、虎口部、拳心部、拳眼部击球，每人分别发出4个球，按手击球的部位分别记录发球成功与否，所有参加实验的学生完成击球后再统计出各个击球部位发球的成功率，然后进行对比分析。
实验对象：以广西师范大学附属外国语学校初中部2011级（初一）132、133、134、135、136、137等6个班的学生作为研究对象，其中男生182人、女生192人。
实验时间：从2012年4月至6月。
实验结果（具体见表1、表2）。
二、讨论
（一）男女生发球成功率差异分析
从表1、表2中不难看出，男生用不同的部位击球，在成功率上有比较明显的差异，而在女生的差异不明显。
为什么会出现这种现象呢？在实验过程中笔者发现，女生发球失败大多是因为击球力量不够，导致发球不过网。可见，这个年龄段的女生达不到基本的实验条件，女生的统计数据不适合用于实验的数据对比分析。这一结果是笔者在实验前所没有设想到的。
（二）不同击球部位发球成功率差异分析
从表1中不难看出，手掌根部击球、虎口部击球、拳眼部击球的成功率均高于失败率，只有拳心部击球的失败率高于成功率。可见，手掌根部、虎口部、拳眼部是比较合理的击球部位。在初一阶段的排球教学中，教师应建议学生使用手掌根部、虎口部、拳眼部击球，不要使用拳心部击球。击球部位不同，发球成功率有差异，形成差异的原因是什么？笔者基于实验数据，进行如下分析：
1.手触球的平面平整差异分析
手掌根部击球时，从图1不难看出，手触球的平面较平整，只有大拇指下肌群稍隆起，但较柔软，有一个大约25平方厘米、大致成正方形的较平整的击球平面。
虎口部击球时，大拇指与并拢的食指、中指、无名指、小拇指4个手指成大约90度角，形成一个由食指第三关节、大拇指第二关节和手腕关节中间连接部构成的大致成三角形的较平整的击球平面。
拳眼部击球时，从图2不难看出，食指、中指、无名指、小拇指4个手指卷曲，大拇指卷曲扣压在食指、中指的第二指节上；由食指卷曲侧面、大拇指第二指节和虎口部形成一个大约30平方厘米的击球平面，但是有拇指第二关节稍隆起而且较坚硬。
拳心部击球时，从图2不难看出，食指、中指、无名指、小拇指4个手指卷曲，大拇指卷曲扣压在食指、中指的第二指节上。如果说食指、中指、无名指、小拇指4个手指的第二指节和手掌根部形成了一个较好的平面，但扣压在食指、中指的第二指节上的卷曲的大拇指严重地破坏了这个平面，大拇指的第一指节、第二指节及大拇指指根肌肉形成了一个明显的突出部，这个突出部在击球时会严重地影响手对球的控制。这影响了发球的成功率。
实验数据显示，拳心部击球成功率最低，其手触球的平面平整度也是最差的；手掌根部、虎口部、拳眼部这三个部位击球的成功率比较高并且也比较接近，其手触球的平面平整度也较平整。可以看出，手触球的平面平整差异是影响发球成功率的一个重要因素，教师应给予高度重视。从不同击球部位手触球的平面平整这个角度来看，手掌根部、虎口部、拳眼部都可视为合理击球部位，教师应引导学生多选择使用这些部位击球。
2.击球的挥臂动作协调性合理性差异分析
在正面下手发球中，击球者面对球网，两脚前后开立，左脚在前。发球时，右臂伸直，以肩为轴后摆，身体稍右转，重心稍后移，左手将球轻轻抛起在体右侧，右脚蹬地转体，重心前移，手臂由下向前上方摆动击球。
在挥臂击球的过程中，虎口部击球和拳眼部击球时，手臂不用向外旋转，这是最自然、最协调的摆动击球动作。而手掌根部击球和拳心部击球时，手臂需要增加一个向外旋转90度的动作，手掌根部和拳心部才能击打到球。这个向外旋转90度的动作多多少少会增加一些发球的难度，会降低发球成功率。
我们不妨拿手触球的平面平整度差异几乎相同的虎口部击球和手掌根部击球的成功率做一个对比。虎口部击球不用向外旋转手臂，发球成功率为69.8%。手掌根部击球需要增加一个向外旋转90度的动作的动作，发球成功率为66.5%。两个部位的发球成功率相差3.3%，这也就说明有差异，但差异不大。
我们不妨再拿手触球的平面平整度本来就有差异的拳眼部击球和拳心部击球的成功率做一个对比。拳眼部击球平面中有拇指第二关节这个稍隆起，但不用向外旋转手臂，发球成功率为63.2%；拳心部击球平面因有拇指这个明显的突出部，手臂还增加一个向外旋转90度的动作，发球成功率为37.4%。两者的发球成功率相差25.8%。这个差异就很大了，虽然这个差异不是全部由是否需要旋转手臂造成，但是可以说明一点：不向外旋转手臂比需要旋转手臂在下手发球中要更科学合理。
三、结论
客观地说，影响排球发球成功率的因素比较多，比如抛球质量、击球准确程度、及击球力量的大小等，都会影响到发球的成功率。但这些问题是在多次重复练习中可以逐渐加以改善的。然而，用什么部位击球是学生学习排球发球一开始就要明确的一个问题。如果教师不清楚学生常见击球部位的优劣，就难以发现学生选择错误的击球部位，无法及时加以指正。从实验数据的统计和分析中不难看出，手掌根部、虎口部、拳眼部都是较好的击球部位，都可以选择使用。虎口部可以作为击球部位的首选来推荐给学生。
（责编 雷 靖）
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2013）07B-0022-02
排球下手发球是排球运动发球方式的一种，发球时，手臂由下向前上方摆动，并利用身体的转动将球击出。按其动作，可分为正面下手发球和侧面下手发球。这样发球，所发出的球速度慢、力量小、攻击性差，适合初学者。
根据排球发球规则，球抛起或离手后，击球手应以单手或单臂的任何部位将球击出。学生比较常用的击球部位为手掌根部、虎口部、拳心部、拳眼部。在教学中，笔者发现，同一个学生在抛球高度、脚蹬地、挥臂等相关动作基本不变的情况下，由于击球部位的不同，导致发球的成功率有一定的差异。为了弄清楚学生常用的4个击球部位孰优孰劣，差异到底有多大，从而更好地指导教学，笔者对排球下手发球中击球手的不同部位击球对发球成功率的影响进行研究。
一、实验方法、对象、时间及结果
实验方法：在排球场端线的中点处（发球区）画一个1平方米的固定的实验发球区，要求参加实验的学生站在指定的发球区，采用侧面下手发球技术动作，尽量保持抛球高度、脚底蹬地挥臂等相关动作重复不变，击球手分别用手掌根部、虎口部、拳心部、拳眼部击球，每人分别发出4个球，按手击球的部位分别记录发球成功与否，所有参加实验的学生完成击球后再统计出各个击球部位发球的成功率，然后进行对比分析。
实验对象：以广西师范大学附属外国语学校初中部2011级（初一）132、133、134、135、136、137等6个班的学生作为研究对象，其中男生182人、女生192人。
实验时间：从2012年4月至6月。
实验结果（具体见表1、表2）。
二、讨论
（一）男女生发球成功率差异分析
从表1、表2中不难看出，男生用不同的部位击球，在成功率上有比较明显的差异，而在女生的差异不明显。
为什么会出现这种现象呢？在实验过程中笔者发现，女生发球失败大多是因为击球力量不够，导致发球不过网。可见，这个年龄段的女生达不到基本的实验条件，女生的统计数据不适合用于实验的数据对比分析。这一结果是笔者在实验前所没有设想到的。
（二）不同击球部位发球成功率差异分析
从表1中不难看出，手掌根部击球、虎口部击球、拳眼部击球的成功率均高于失败率，只有拳心部击球的失败率高于成功率。可见，手掌根部、虎口部、拳眼部是比较合理的击球部位。在初一阶段的排球教学中，教师应建议学生使用手掌根部、虎口部、拳眼部击球，不要使用拳心部击球。击球部位不同，发球成功率有差异，形成差异的原因是什么？笔者基于实验数据，进行如下分析：
1.手触球的平面平整差异分析
手掌根部击球时，从图1不难看出，手触球的平面较平整，只有大拇指下肌群稍隆起，但较柔软，有一个大约25平方厘米、大致成正方形的较平整的击球平面。
虎口部击球时，大拇指与并拢的食指、中指、无名指、小拇指4个手指成大约90度角，形成一个由食指第三关节、大拇指第二关节和手腕关节中间连接部构成的大致成三角形的较平整的击球平面。
拳眼部击球时，从图2不难看出，食指、中指、无名指、小拇指4个手指卷曲，大拇指卷曲扣压在食指、中指的第二指节上；由食指卷曲侧面、大拇指第二指节和虎口部形成一个大约30平方厘米的击球平面，但是有拇指第二关节稍隆起而且较坚硬。
拳心部击球时，从图2不难看出，食指、中指、无名指、小拇指4个手指卷曲，大拇指卷曲扣压在食指、中指的第二指节上。如果说食指、中指、无名指、小拇指4个手指的第二指节和手掌根部形成了一个较好的平面，但扣压在食指、中指的第二指节上的卷曲的大拇指严重地破坏了这个平面，大拇指的第一指节、第二指节及大拇指指根肌肉形成了一个明显的突出部，这个突出部在击球时会严重地影响手对球的控制。这影响了发球的成功率。
实验数据显示，拳心部击球成功率最低，其手触球的平面平整度也是最差的；手掌根部、虎口部、拳眼部这三个部位击球的成功率比较高并且也比较接近，其手触球的平面平整度也较平整。可以看出，手触球的平面平整差异是影响发球成功率的一个重要因素，教师应给予高度重视。从不同击球部位手触球的平面平整这个角度来看，手掌根部、虎口部、拳眼部都可视为合理击球部位，教师应引导学生多选择使用这些部位击球。
2.击球的挥臂动作协调性合理性差异分析
在正面下手发球中，击球者面对球网，两脚前后开立，左脚在前。发球时，右臂伸直，以肩为轴后摆，身体稍右转，重心稍后移，左手将球轻轻抛起在体右侧，右脚蹬地转体，重心前移，手臂由下向前上方摆动击球。
在挥臂击球的过程中，虎口部击球和拳眼部击球时，手臂不用向外旋转，这是最自然、最协调的摆动击球动作。而手掌根部击球和拳心部击球时，手臂需要增加一个向外旋转90度的动作，手掌根部和拳心部才能击打到球。这个向外旋转90度的动作多多少少会增加一些发球的难度，会降低发球成功率。
我们不妨拿手触球的平面平整度差异几乎相同的虎口部击球和手掌根部击球的成功率做一个对比。虎口部击球不用向外旋转手臂，发球成功率为69.8%。手掌根部击球需要增加一个向外旋转90度的动作的动作，发球成功率为66.5%。两个部位的发球成功率相差3.3%，这也就说明有差异，但差异不大。
我们不妨再拿手触球的平面平整度本来就有差异的拳眼部击球和拳心部击球的成功率做一个对比。拳眼部击球平面中有拇指第二关节这个稍隆起，但不用向外旋转手臂，发球成功率为63.2%；拳心部击球平面因有拇指这个明显的突出部，手臂还增加一个向外旋转90度的动作，发球成功率为37.4%。两者的发球成功率相差25.8%。这个差异就很大了，虽然这个差异不是全部由是否需要旋转手臂造成，但是可以说明一点：不向外旋转手臂比需要旋转手臂在下手发球中要更科学合理。
三、结论
客观地说，影响排球发球成功率的因素比较多，比如抛球质量、击球准确程度、及击球力量的大小等，都会影响到发球的成功率。但这些问题是在多次重复练习中可以逐渐加以改善的。然而，用什么部位击球是学生学习排球发球一开始就要明确的一个问题。如果教师不清楚学生常见击球部位的优劣，就难以发现学生选择错误的击球部位，无法及时加以指正。从实验数据的统计和分析中不难看出，手掌根部、虎口部、拳眼部都是较好的击球部位，都可以选择使用。虎口部可以作为击球部位的首选来推荐给学生。
（责编 雷 靖）