想象训练对肌肉力量和肌电图RMS值的影响研究

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想象训练对运动的影响表现在许多方面,为了研究想象训练对肌肉的影响,本文通过对想象训练在肌肉力量和肌电图RMS值的影响方面进行了研究,发现想象训练对增加运动员的肌肉力量有明显效果,想象训练对运动员肌电图也有一定影响。 In order to study the effect of imagination training on the muscle, this paper studies the effect of imagination training on the muscle strength and electromyography RMS value, and finds that imagination training can increase the athlete’s muscle strength Have a clear effect, imagine the training of athletes EMG also have a certain impact.
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