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你说你又想起今年冬天的那些苦不堪言的事了，你说你现在脑中回荡的都是体育训练时急促错乱的呼吸声。我看着你一圈圈地跑，使劲地想加快速度，后面的同学超过你了，你眼巴巴地看他们跑远，又急又累，却无能为力。老师冲你喊：“别停别停！跑！跑！跑！跑不动了也要坚持！不许停！”于是你奋力挥动裹在棉袄里的手臂，仰头看着天，一股脑儿地冲，一刻也不敢停，跑得满头大汗。
你一边说着，一边哈哈地笑起来了，露出整齐的牙齿，眉眼弯成纤细的柳叶。我问你为什么。你说你总算熬过来了，现在可不必受疲累之苦了。
看着你笑，我可笑不出来。我知道昨天你数学测试的成绩糟糕得令人难以置信，你还被老师叫到办公室“喝了杯茶”。我不明白你为什么笑得这么开怀。你看着我的眼，语气认真诚恳，“我相信我自己，经历了这个，我才更懂得以后的我要怎样做才能做得更好。”没有人比我更懂你了，我坚信你一定把数学老师的话记在心里了。“别担心我，这点小失败可打不倒我。”你面露微笑，于是我也拍拍你的肩，笑了。
其实，我知道你有多无助。在寒冷的冬夜里，我知道你在害怕什么，担心什么。冰冷的宿舍床铺上，翻来覆去的你望着漆黑的天花板，也曾窝在被窝里悄悄落下过几滴泪吧？我仿佛听见你努力地逼迫自己入眠却忧心忡忡的心跳。但第二天，你即使顶着深深的黑眼圈，也会向我问好。过去的都过去了，别让昨天的烦恼浪费今天的好心情。你总是洒脱地挥挥手，不爱提伤心的往事。
“每一场苦痛都是上天给我们的测试，天使晶亮的眼会看着我们解答每一道题，坚持着度过困苦的人会得到天使甜甜的糖果。”那日，你靠在窗边，读得很认真。
我看着你，想起关于你的回忆。青春像手心的掌纹，曲折的线条是成长的路线，蜿蜒的分支是一路上每一场激动的欢喜，而手指边那一颗黑痣是每一次成长疼痛的凝集。你难过时会把手掌握得很紧，只是为了把它隐藏在手心里。但现在，你把手轻轻搭在我的肩上，你的眼里有彩虹的倒影。你会心地笑了，你的笑容里有糖果的甜美芬芳。
其实我一直没有告诉你，我一直在你的心里，作为你的天使，也作为另外一个你。
你说，人生会有许多冬天，跑起来吧，不要停下。对，别停下，我相信你能坚持得住，我相信你一定可以得到我所有的糖果，在你跑过冬天的那一刻。
‖浙江省苍南县龙港潜龙学校‖指导教师：陈德清
对每个人来说，最了解、最关注你的那个人，不是别人，正是你自己，由此，无论是写给自己，还是说给自己听，都是找到了一个最好的对象和出口。你看，作者都是在最难过最需要支持的时候选择了跟自己倾述——长跑训练坚持不住时，数学测试成绩糟糕时，寒冷冬夜孤独无助时……生活总有艰难，精神总有脆弱，而你自己，便是住在心里的那个天使，给你安慰，给你打气，让你坚信：“坚持着度过困苦的人会得到天使甜甜的糖果。”
心里那个更美好更阳光的自己，何尝不是上帝给予你的那个天使。
【适用文题】写给自己；住在心里的朋友；谢谢你的陪伴……（平子）
你一边说着，一边哈哈地笑起来了，露出整齐的牙齿，眉眼弯成纤细的柳叶。我问你为什么。你说你总算熬过来了，现在可不必受疲累之苦了。
看着你笑，我可笑不出来。我知道昨天你数学测试的成绩糟糕得令人难以置信，你还被老师叫到办公室“喝了杯茶”。我不明白你为什么笑得这么开怀。你看着我的眼，语气认真诚恳，“我相信我自己，经历了这个，我才更懂得以后的我要怎样做才能做得更好。”没有人比我更懂你了，我坚信你一定把数学老师的话记在心里了。“别担心我，这点小失败可打不倒我。”你面露微笑，于是我也拍拍你的肩，笑了。
其实，我知道你有多无助。在寒冷的冬夜里，我知道你在害怕什么，担心什么。冰冷的宿舍床铺上，翻来覆去的你望着漆黑的天花板，也曾窝在被窝里悄悄落下过几滴泪吧？我仿佛听见你努力地逼迫自己入眠却忧心忡忡的心跳。但第二天，你即使顶着深深的黑眼圈，也会向我问好。过去的都过去了，别让昨天的烦恼浪费今天的好心情。你总是洒脱地挥挥手，不爱提伤心的往事。
“每一场苦痛都是上天给我们的测试，天使晶亮的眼会看着我们解答每一道题，坚持着度过困苦的人会得到天使甜甜的糖果。”那日，你靠在窗边，读得很认真。
我看着你，想起关于你的回忆。青春像手心的掌纹，曲折的线条是成长的路线，蜿蜒的分支是一路上每一场激动的欢喜，而手指边那一颗黑痣是每一次成长疼痛的凝集。你难过时会把手掌握得很紧，只是为了把它隐藏在手心里。但现在，你把手轻轻搭在我的肩上，你的眼里有彩虹的倒影。你会心地笑了，你的笑容里有糖果的甜美芬芳。
其实我一直没有告诉你，我一直在你的心里，作为你的天使，也作为另外一个你。
你说，人生会有许多冬天，跑起来吧，不要停下。对，别停下，我相信你能坚持得住，我相信你一定可以得到我所有的糖果，在你跑过冬天的那一刻。
‖浙江省苍南县龙港潜龙学校‖指导教师：陈德清
对每个人来说，最了解、最关注你的那个人，不是别人，正是你自己，由此，无论是写给自己，还是说给自己听，都是找到了一个最好的对象和出口。你看，作者都是在最难过最需要支持的时候选择了跟自己倾述——长跑训练坚持不住时，数学测试成绩糟糕时，寒冷冬夜孤独无助时……生活总有艰难，精神总有脆弱，而你自己，便是住在心里的那个天使，给你安慰，给你打气，让你坚信：“坚持着度过困苦的人会得到天使甜甜的糖果。”
心里那个更美好更阳光的自己，何尝不是上帝给予你的那个天使。
【适用文题】写给自己；住在心里的朋友；谢谢你的陪伴……（平子）