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运用文献资料法、实验法、专家访谈法等,把美国的格 罗弗弹跳力量训练法应用到高校运动队训练中,与传统的一般 弹跳素质训练方法进行对比分析,对格罗弗弹跳力量训练法的 有效性、科学性和实用性进行探索,探讨创新发展基层运动训练 的途径.
格罗弗12周弹跳力量训练法应用探析
【摘 要】
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运用文献资料法、实验法、专家访谈法等,把美国的格 罗弗弹跳力量训练法应用到高校运动队训练中,与传统的一般 弹跳素质训练方法进行对比分析,对格罗弗弹跳力量训练法的 有效
【机 构】
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大理护理职业学院体育教研组
【出 处】
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中国体育教练员
【发表日期】
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2017年4期
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