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太极拳有“八门五步十三势”之说。八门讲的是八种手法，即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。五步说的是五种步法：前进、后退、左顾、右盼、中定。太极拳先贤把阴阳、八卦、五行引入拳理，用以表示太极拳动作的变化。太极拳手舞八方之位，足踏五行之轨，合之数为十三。
无中则无定，无定则无中——谈太极拳的“中定”
【摘 要】
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太极拳有“八门五步十三势”之说。八门讲的是八种手法，即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。五步说的是五种步法：前进、后退、左顾、右盼、中定。太极拳先贤把阴阳、八卦、五行
【出 处】
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精武
【发表日期】
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2006年12期
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