【摘 要】
:
过年了,劳累了一年的人们终于可以放下所有的疲惫,走走亲戚串串门。喜欢游玩的还可以借此机会,来个旅游过年。新年嘛,自然少不了吃喝玩乐。所以通宵达旦地玩闹、看电视等便成了家常便饭。有没有这样一种感觉:本来过年长假是为了放松,可是过完年反到觉得更累了?俗话说,身体是革命的本钱。不管过年多喜庆,也不应该松掉“健康”这根弦!借着喜庆团圆的时刻,咱一起盘点过年,让咱的身体伴着喜庆的节日一起旺!
论文部分内容阅读
过年了,劳累了一年的人们终于可以放下所有的疲惫,走走亲戚串串门。喜欢游玩的还可以借此机会,来个旅游过年。新年嘛,自然少不了吃喝玩乐。所以通宵达旦地玩闹、看电视等便成了家常便饭。有没有这样一种感觉:本来过年长假是为了放松,可是过完年反到觉得更累了?俗话说,身体是革命的本钱。不管过年多喜庆,也不应该松掉“健康”这根弦!借着喜庆团圆的时刻,咱一起盘点过年,让咱的身体伴着喜庆的节日一起旺!
其他文献
如今的学生越来越时尚,徜徉于大街上,随处可见发型前卫、衣着劲酷、化妆成人化的中学生。小柯就是其中一位。以前她每天都要涂睫毛膏,觉得很麻烦,后来一位朋友介绍说有一种植眼睫毛的美容技术。小柯便踊跃尝试,想着植了睫毛就不用每天很麻烦地涂睫毛膏了。刚刚植好了睫毛,小柯觉得眼睛确实亮了许多,但是感觉上却不太舒服,就像睫毛上上了蜡一样硬硬的,特别是洗脸的时候沾到水后就很刺。更为严重的是,自从植上睫毛,小柯的眼
股骨头坏死,医学上一般称为股骨头缺血性坏死,是临床常见疾病,也是导致髋关节病残的常见疾患之一。它是由于各种不同的原因导致股骨头内部血液的循环障碍、局部缺血,没有血液供应的部分骨质便逐渐发生坏死。坏死后的骨质失去了正常的生物力学功能,尤其是支撑功能。因此,大部分患者如果没有得到及时、正确的治疗会逐渐发生股骨头的塌陷变形。国外的文献报道,80%以上的患者将在2~4年内发生股骨头塌陷变形,而最终需接受髋
讨论脂肪的营养价值,不仅要考虑脂肪平衡膳食的比重,还有几个重要的不饱和脂肪酸含量作为要素加以考虑。以下几个特殊名词常使公众迷惑不解,其实稍微费点功夫弄懂它们,记住它们并非太困难的事。要点是记住亚油酸是最重要的必需不饱和脂肪酸、DHA、ARA是儿童膳食中重要的营养要素。 亚油酸 为十八碳二烯酸,以甘油酯的形式存在于动植物油脂中。在脂肪酶的作用下分别转化为花生四烯酸和二十二碳六烯酸。是最重要的必需不
现代科学研究认为:大自然给予人类美好的生命是120岁,60岁以前是耕耘劳作期,生活很艰苦:60岁以后是成熟收获期,生活很幸福。 英国有句谚语:“人生60才开始。”爱尔兰作家萧伯纳说:“60岁才是真正的人生。”孔子说:“六十耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”意思是,人到60岁后,思想和行为才更符合外界客观规律,得心应手,成熟老练,才能真正感悟人生的真谛。 人在60岁以前,工作是骨干,生活是中坚,上
药膳是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是传统的中医知识与烹调相结合的产物。它“寓医于食”,即将药物作为食物,又将食物赋以药用;既具有营养价值,又可防病治病,延年益寿;既蕴含药物治疗学,又包含营养烹调学。 关于药膳的历史,文字记载可追溯到西周时代,《周礼》中记载了“食医”,是从事药膳制作和应用的专职人员,与现代营养医生的工作相似,书中还涉及了其他一些有关食疗的内容。
相传在公元前2700多年以前的神农时代,神农(也就是远古三皇之一的炎帝)为了给人治病,经常到深山野岭去采集草药,他不仅要走很多路,而且还要对采集的草药亲口尝试,体会、鉴别草药的功能。 有一天,神农在采药过程中尝到了一种有毒的草,顿时感到口干舌麻,头晕目眩。他赶紧找一棵大树背靠着坐下,闭目休息。这时,一阵风吹来,树上落下几片绿油油的带着清香的叶子,神农随后拣了两片放在嘴里咀嚼,没想到一股清香油然而
在眼科门诊,医生经常会遇到因为频繁眨眼而由家长带来看病的孩子。这些孩子的家长非常想了解这方面的知识,所以常向医生询问很多问题。这里就和大家谈谈引起孩子频繁眨眼的常见原因和治疗方法。 人在正常情况下平均每分钟眨眼15~20次,眨眼使泪膜正常分布于眼球表面,可保护眼角膜,避免眼球表面干燥,防止灰尘的损伤等作用,但频繁的眨眼则属病理现象。引起孩子频繁眨眼常见的原因有: 第一、炎症刺激:这是最常见的原
心肺复苏就是简称的CPR(cardio pulmonary resuscitation),当呼吸终止及心跳停顿时,合并使用人工呼吸及心外按摩来进行急救的一种技术。举凡溺水、心脏病、高血压、车祸、触电、药物中毒、气体中毒、异物堵塞呼吸道等导致之呼吸终止,心跳停顿在就医前,均可利用心肺复苏术维护脑细胞及器官组织不致坏死。下面就为大家介绍心肺复苏的具体步骤。 1确保环境安全 2判断意识,轻
美,仅有意愿是不够的 拥有一双精致而线条优美的高跟鞋,是欣儿从小就有的梦想。 记得还是五六岁的时候,和表妹一起玩过家家的游戏,欣儿就愿意充当妈妈的角色,原因很简单,因为这样就可以穿上妈妈的高跟鞋了。欣儿小小的脚实在带不起大大的高跟鞋,只好把脚拼命地抵在尖尖的鞋前端,才能拖着走,可即使是这样,欣儿也开心得了不得,尤其是偶尔的一抬脚,鞋掌击在石板地上,发出一声充满弹性的敲击声,欣儿心里就更美得了不
你是否意识到很多家庭主妇都患上了“油烟综合症”?在厨房里忙了半天,弄出许多美味佳肴,家人边吃边赞,可“厨师”却没有什么“胃口”,究竟是什么在作怪? 罪魁祸首就是厨房油烟——很多人都认为“烟熏火燎”是厨房的正常现象,殊不知,厨房已经成为一间住房中污染最严重的重灾区。 油烟中含有300多种有害物质,最主要的肺癌致癌物是DNP,家庭主妇在厨房里准备一餐时所吸入的DNP,竟然是室外新鲜空气中的188