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对于语文教师而言，一方面要培养学生运用语言文字的能力，另一方面要把心理素质的培养贯穿日常教育教学全过程。语文教学中心理素质的培养是多方面、多角度的，下面我谈谈自己的见解。
一、在语文教学中奠定当代中学生良好的心理素质——培养自信心。
自信心是人最宝贵的一种心理品质，唐朝诗人李白说：“天生我材必有用。”自信成就了他的美名。纵观历史上有成就的人，他们的成功几乎都来源于自信。那么，在语文教学中如何培养中学生的自信心呢？教育学家苏霍姆林斯基说：“让每一个学生都抬起头来走路。”我们在语文教学过程中对每一位学生都要多表扬、多鼓励，运用罗森塔尔效应，这样，学生就会受到鼓舞。有一位同学，平时不爱发言。在上《孔乙己》一课时，我要求学生分析孔乙己这一人物形象，其他同学都结合课本内容谈了孔乙己这一形象的性格特点：好喝懒做、虚荣心极强、卖弄文采……只有那位同学在座位上轻声说了一句：“其实孔乙己也并不是一无是处的。”他的这句话引来了一片反对之声。一位学生说：“孔乙己这个人，自己穷苦潦倒，可又不与短衣帮为伍，放不下文人架子……”另一位学生表示：“孔乙己这个人，只要看他穿的长衫就足以看出他是怎样的一个人了。”在众多学生都发表完了自己的看法后，我微笑着对他说：“你的想法不一般，我想知道得更具体一些，你能说说吗？”那位学生低着头轻声说：“我觉得孔乙己也有优点，给孩子分豆，欠酒钱一定还。”他说得有道理，在他说完之后，我给了他热情的掌声，其他同学也投去了赞赏的眼光，那位学生得到了鼓舞。自那次之后，他的自信心越来越强，提问时发言的次数越来越多，学习兴趣越来越浓。事实上学生的自信心一旦形成，它的影响比外在力量的作用会更持久、更有效，会更有力地推动其语文学习。在语文教育教学过程中，要注重学生自信心的培养。
二、在语文学习中充实中学生良好的心理素质——提高竞争能力。
培养学生竞争意识是锻炼其才干的重要途径，也是素质教育的重要特征和任务之一。在竞争日益激烈的今天，我们更应该培养学生的竞争意识，培养学生的自尊心、上进心和抗挫折能力，语文教学应该承担起这个责任。在这方面我做了一些有益的尝试，收到了较好的效果。在九年级语文教学中，为了让学生适应议论文这种文体，掌握它的论证方法，进而学会说理，我在班上举办了一场主题为“近墨者黑”与“近墨者未必黑”的辩论比赛。辩论前把应准备的材料告诉学生，指定八位优等生分成两组作为辩论的正方与反方，把其他同学分成两组，分别帮参加辩论的两组同学找材料。学生在找材料的过程中学会了论据收集的方法，在辩论中懂得了怎样突出论点、说明事理。不仅调动了学生学习的积极性，培养了学生的集体荣誉感，还提高了学生积极参与竞争的心理素质，极大地强化了他们对集体活动的参与意识，培养了他们的团队精神，增强了学生的竞争意识。
三、在语文学习中健全中学生良好的心理素质——引导情感沟通。
在素质教育中，语文教学中的情感效应有其重要的导向作用。教师的“情感”教育影响学生的求知心理，能化被动为主动，化消极为积极，使学生沿着教师的情感线索修养品德，学习知识。在语文教学中我做了讲读启发情感、朗读激发情感、写作抒发情感的尝试。讲读启发情感就是根据课文内容，设置随感导语和情感线索，并使之贯穿全文。这样既能使学生自觉地进入学习氛围中，又能使学生在情感中求知学知，在情感中陶冶情操。如在学习朱自清的作品《背影》时，开篇我设置了一个欲泣欲诉的导语，使学生身不由己地珍惜现在丰衣足食、窗明几净的生活。课前让学生描写自己父亲的肖像。有的写父亲西装革履，有的写父亲的手机奏着时代的强音，有的写工作，有的写生活。我就此打住，让学生打开课本看看文中的父亲肖像。开始，大家对父亲的肖像还窃窃私语，过了一会儿，整个教室静悄悄，我说：“两个时代的父亲肖像有着天壤之别，我们不但对我们的父亲敬爱有加，我们更对朱自清的父亲产生了同情与敬佩，那么，我们一起来学习《背影》，是什么原因导致朱自清的父亲那样苍老呢？”听完我的话，大家开始默读课文，并对当时朱自清的家庭状况有了了解：作者的家庭，因社会的黑暗而日趋窘迫，“光景很是惨淡”、“一日不如一日”。作者的父亲先是“赋闲”，后为了找差事而“东奔西走”，乃至老境“颓唐”。这些都从一个侧面反映了当时知识分子奔波劳碌，前途渺茫，谋事艰难，境遇凄惨的现实。在他们心头笼罩着一层不散的愁云，如同文章所表现的灰暗基调，由此他们懂得了现在的幸福生活来之不易，从而对共产党、社会主义制度产生了由衷的热爱之情。
朗读激发情感。以《黄河颂》一课为例，这首诗情感真挚，表达了作者热烈而奔放的情怀，充分表现了作者对祖国的热爱之情。在上这课时，我通过多媒体展现黄河的壮美与雄宏。再让学生认真默读，从而使学生心灵受到震撼。另外，我强调学生课外要反复朗读，咬文嚼字，学会用抑扬顿挫的语调表达情感，做好充分准备后，举行诗朗诵比赛，通过朗诵把作者的细腻情感理解透彻。
写作抒发情感。有一次作文训练时，我出了个作文题目《我的父亲》。然后，给大家读了朱自清的《背影》，这是一篇追忆父亲的散文，发现有的同学偷偷拭泪。学生在亲情的感化下，开始作文。有位学生在作文结尾写了这样一段话：如果老师不让我们写这篇作文，如果没有他作文前的那一番讲演，我还一直以为父母为我们所做的一切是应该的，无须不安，无须报答，然而现在我明白了。通过这次作文训练，学生树立了正确的亲情观和人生观。
四、在语文教学中提高中学生良好的心理素质——意志教育。
在语文课堂教学中，我们必须有意识地通过各种途径，运用各种方法培养和锻炼学生的意志。首先，充分发挥榜样的教育作用，结合教材介绍古今中外历史上的优秀杰出人物事迹。如，第五册中的课文《岳阳楼记》，主要表现了作者“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的博大胸襟，体现了范仲淹身处逆境，奋斗不息的坚强意志。我在教学时，着重引导学生思考：他写这篇记的目的是什么？他自己当时的处境怎样？从中看出他怎样的精神品质？从而让学生感悟到他那种身处逆境而不消沉，在逆境中积极进取的品格。并引导学生结合自己的学习实际思考：学习上的失败怎么看待？如果你现在身处逆境，你会怎么办？培养学生正确对待逆境，在逆境中积极进取的坚强意志。
其次，有目的地引导学生阅读课外读物，看电影、电视也是对学生进行意志教育的有效途径。比如在教《香菱学诗》一文时，一方面让学生学习香菱坚强的意志，另一方面有意识地推荐学生看一些有关作者写《红楼梦》的故事，让学生知道曹雪芹是在什么样的情况下完成这部鸿篇巨制的，从而学习他那种逆境中奋发有为的意志。电影、电视能给人以视听的感受，因此，我们可以结合语文教学，有目的地组织学生观看、收看电影、电视，达到教育的目的。如电影《冲出亚马逊》中，特种兵训练营要求各国选手在种种困难条件下完成超强度、高难度的训练任务。这就需要选手们有顽强的意志和坚韧的毅力。因此，我有意识地引导学生收看，并在看后的第二天在班上组织了一场讨论。通过讨论，学生们增强了战胜困难的决心和意志。总之，根据学生意志品质的特点，有意识地培养学生良好的意志品质，是语文课堂教学中教师的重要任务之一。
心理素质培养的内容很多，培养心理素质的方法也很多，以上仅是我在语文教学实践中的一些做法与体会，与众位同仁共同探讨。
一、在语文教学中奠定当代中学生良好的心理素质——培养自信心。
自信心是人最宝贵的一种心理品质，唐朝诗人李白说：“天生我材必有用。”自信成就了他的美名。纵观历史上有成就的人，他们的成功几乎都来源于自信。那么，在语文教学中如何培养中学生的自信心呢？教育学家苏霍姆林斯基说：“让每一个学生都抬起头来走路。”我们在语文教学过程中对每一位学生都要多表扬、多鼓励，运用罗森塔尔效应，这样，学生就会受到鼓舞。有一位同学，平时不爱发言。在上《孔乙己》一课时，我要求学生分析孔乙己这一人物形象，其他同学都结合课本内容谈了孔乙己这一形象的性格特点：好喝懒做、虚荣心极强、卖弄文采……只有那位同学在座位上轻声说了一句：“其实孔乙己也并不是一无是处的。”他的这句话引来了一片反对之声。一位学生说：“孔乙己这个人，自己穷苦潦倒，可又不与短衣帮为伍，放不下文人架子……”另一位学生表示：“孔乙己这个人，只要看他穿的长衫就足以看出他是怎样的一个人了。”在众多学生都发表完了自己的看法后，我微笑着对他说：“你的想法不一般，我想知道得更具体一些，你能说说吗？”那位学生低着头轻声说：“我觉得孔乙己也有优点，给孩子分豆，欠酒钱一定还。”他说得有道理，在他说完之后，我给了他热情的掌声，其他同学也投去了赞赏的眼光，那位学生得到了鼓舞。自那次之后，他的自信心越来越强，提问时发言的次数越来越多，学习兴趣越来越浓。事实上学生的自信心一旦形成，它的影响比外在力量的作用会更持久、更有效，会更有力地推动其语文学习。在语文教育教学过程中，要注重学生自信心的培养。
二、在语文学习中充实中学生良好的心理素质——提高竞争能力。
培养学生竞争意识是锻炼其才干的重要途径，也是素质教育的重要特征和任务之一。在竞争日益激烈的今天，我们更应该培养学生的竞争意识，培养学生的自尊心、上进心和抗挫折能力，语文教学应该承担起这个责任。在这方面我做了一些有益的尝试，收到了较好的效果。在九年级语文教学中，为了让学生适应议论文这种文体，掌握它的论证方法，进而学会说理，我在班上举办了一场主题为“近墨者黑”与“近墨者未必黑”的辩论比赛。辩论前把应准备的材料告诉学生，指定八位优等生分成两组作为辩论的正方与反方，把其他同学分成两组，分别帮参加辩论的两组同学找材料。学生在找材料的过程中学会了论据收集的方法，在辩论中懂得了怎样突出论点、说明事理。不仅调动了学生学习的积极性，培养了学生的集体荣誉感，还提高了学生积极参与竞争的心理素质，极大地强化了他们对集体活动的参与意识，培养了他们的团队精神，增强了学生的竞争意识。
三、在语文学习中健全中学生良好的心理素质——引导情感沟通。
在素质教育中，语文教学中的情感效应有其重要的导向作用。教师的“情感”教育影响学生的求知心理，能化被动为主动，化消极为积极，使学生沿着教师的情感线索修养品德，学习知识。在语文教学中我做了讲读启发情感、朗读激发情感、写作抒发情感的尝试。讲读启发情感就是根据课文内容，设置随感导语和情感线索，并使之贯穿全文。这样既能使学生自觉地进入学习氛围中，又能使学生在情感中求知学知，在情感中陶冶情操。如在学习朱自清的作品《背影》时，开篇我设置了一个欲泣欲诉的导语，使学生身不由己地珍惜现在丰衣足食、窗明几净的生活。课前让学生描写自己父亲的肖像。有的写父亲西装革履，有的写父亲的手机奏着时代的强音，有的写工作，有的写生活。我就此打住，让学生打开课本看看文中的父亲肖像。开始，大家对父亲的肖像还窃窃私语，过了一会儿，整个教室静悄悄，我说：“两个时代的父亲肖像有着天壤之别，我们不但对我们的父亲敬爱有加，我们更对朱自清的父亲产生了同情与敬佩，那么，我们一起来学习《背影》，是什么原因导致朱自清的父亲那样苍老呢？”听完我的话，大家开始默读课文，并对当时朱自清的家庭状况有了了解：作者的家庭，因社会的黑暗而日趋窘迫，“光景很是惨淡”、“一日不如一日”。作者的父亲先是“赋闲”，后为了找差事而“东奔西走”，乃至老境“颓唐”。这些都从一个侧面反映了当时知识分子奔波劳碌，前途渺茫，谋事艰难，境遇凄惨的现实。在他们心头笼罩着一层不散的愁云，如同文章所表现的灰暗基调，由此他们懂得了现在的幸福生活来之不易，从而对共产党、社会主义制度产生了由衷的热爱之情。
朗读激发情感。以《黄河颂》一课为例，这首诗情感真挚，表达了作者热烈而奔放的情怀，充分表现了作者对祖国的热爱之情。在上这课时，我通过多媒体展现黄河的壮美与雄宏。再让学生认真默读，从而使学生心灵受到震撼。另外，我强调学生课外要反复朗读，咬文嚼字，学会用抑扬顿挫的语调表达情感，做好充分准备后，举行诗朗诵比赛，通过朗诵把作者的细腻情感理解透彻。
写作抒发情感。有一次作文训练时，我出了个作文题目《我的父亲》。然后，给大家读了朱自清的《背影》，这是一篇追忆父亲的散文，发现有的同学偷偷拭泪。学生在亲情的感化下，开始作文。有位学生在作文结尾写了这样一段话：如果老师不让我们写这篇作文，如果没有他作文前的那一番讲演，我还一直以为父母为我们所做的一切是应该的，无须不安，无须报答，然而现在我明白了。通过这次作文训练，学生树立了正确的亲情观和人生观。
四、在语文教学中提高中学生良好的心理素质——意志教育。
在语文课堂教学中，我们必须有意识地通过各种途径，运用各种方法培养和锻炼学生的意志。首先，充分发挥榜样的教育作用，结合教材介绍古今中外历史上的优秀杰出人物事迹。如，第五册中的课文《岳阳楼记》，主要表现了作者“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的博大胸襟，体现了范仲淹身处逆境，奋斗不息的坚强意志。我在教学时，着重引导学生思考：他写这篇记的目的是什么？他自己当时的处境怎样？从中看出他怎样的精神品质？从而让学生感悟到他那种身处逆境而不消沉，在逆境中积极进取的品格。并引导学生结合自己的学习实际思考：学习上的失败怎么看待？如果你现在身处逆境，你会怎么办？培养学生正确对待逆境，在逆境中积极进取的坚强意志。
其次，有目的地引导学生阅读课外读物，看电影、电视也是对学生进行意志教育的有效途径。比如在教《香菱学诗》一文时，一方面让学生学习香菱坚强的意志，另一方面有意识地推荐学生看一些有关作者写《红楼梦》的故事，让学生知道曹雪芹是在什么样的情况下完成这部鸿篇巨制的，从而学习他那种逆境中奋发有为的意志。电影、电视能给人以视听的感受，因此，我们可以结合语文教学，有目的地组织学生观看、收看电影、电视，达到教育的目的。如电影《冲出亚马逊》中，特种兵训练营要求各国选手在种种困难条件下完成超强度、高难度的训练任务。这就需要选手们有顽强的意志和坚韧的毅力。因此，我有意识地引导学生收看，并在看后的第二天在班上组织了一场讨论。通过讨论，学生们增强了战胜困难的决心和意志。总之，根据学生意志品质的特点，有意识地培养学生良好的意志品质，是语文课堂教学中教师的重要任务之一。
心理素质培养的内容很多，培养心理素质的方法也很多，以上仅是我在语文教学实践中的一些做法与体会，与众位同仁共同探讨。