对短跑摆动支撑技术生物力学的再认识

来源 :海南大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:taibei
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后蹬不再是决定短跑成绩的主要推动力,摆动力才是提高跑速的关键,以髋为轴的摆腿技术是矩跑技术的重点,正确的摆腿运作,成形成良好的着地支撑技术。突出支撑后蹬力在短跑中的重要性,势必破坏跑的周期性、协调性和连续性,导致引人跳跃式跑动的歧途。
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