【摘 要】
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很多人习惯“汤泡饭”这种吃法,认为这样既美味好吃又节省了时间。其实,饭泡在汤里一起混合吃,时间长了,会使消化机能减退,引起胃病。这是因为汤和饭混在一起吃,会使食物在口
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很多人习惯“汤泡饭”这种吃法,认为这样既美味好吃又节省了时间。其实,饭泡在汤里一起混合吃,时间长了,会使消化机能减退,引起胃病。这是因为汤和饭混在一起吃,会使食物在口腔中还未被嚼烂,就同汤一起被咽进胃里。而且汤饭同吃,胃和胰腺产生的消化液不多,就又被热汤所冲淡,使吃进的食物不能很好地被消化吸收,时间久了,就会导致胃病。所以最好饭前先喝几口汤,润滑
Many people are accustomed to “soup rice bowl ” This kind of eat, think so delicious delicious but also save time. In fact, rice in the soup mixed with the soup to eat for a long time, will make the digestive function diminished, causing stomach problems. This is because the soup and rice mixed together to eat, will make the food in the mouth has not been chewed, with the soup was swallowed into the stomach. And soup eat with the stomach and pancreas produce digestive juice is not much, they are diluted by the hot soup, so eat into the food can not be well digested and absorbed, over time, can lead to stomach problems. So it is best to drink a few mouthfuls of soup before meals, lubrication
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