女孩怎样应对月经期的坏情绪

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一般来说,女孩在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。这一方面是由于受经期神经内分泌系统的影响,另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识,认为来月经是件痛苦、倒霉的事,每次月经来潮都如患大病。这种不良的心理暗示造成少女精神十分紧张,脑子里的问号重重,从而易产生冲动、抑郁、畏惧等急躁情绪,
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