你的时间去哪儿了?

来源 :中外妇儿健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Baoji8
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  一封读者来信:
  因为不喜欢朝九晚五的生活,我辞掉工作开了一家小店。每天都有很多必须完成的事情。可是,每当我要开始做这些事情的时候,总有诸多理由逼迫我延后。因为我还要照料丈夫和儿子。
  以我一天的生活为例吧,在我做自己的事情以前,我必须——
  要给孩子做好午饭,因为他要带到学校去;
  需要接送儿子去学校:
  要给丈夫养的鱼和儿子养的兔子喂食:
  要收拾好房间;
  要处理家庭琐事。水电费话费充值、打电器维修电话、检查煤气等总能遇到一样;
  要打电话了解员工的在岗情况:
  要带儿子参加课外课程,钢琴、外语、书法等;
  要检查儿子的作业、督促爷俩洗澡、睡前给儿子读故事;
  要洗掉脏衣服:
  我也有自己的事情要忙,要打理店里进货、要回访客户、要查阅账单。明知道这些事情是必须要做的,也是我想去完成的,可是即便是这些必须要做的事情,我都没时间去做,每次的计划和决心都因为那些每天必须面对的事情一拖再拖。我该怎么样寻找时间呢?你的时间去哪儿了?
  时间可以被无穷无尽的家庭事务吞没,也可以在工作中不知不觉地流逝。每天都觉得自己上班忙,可是,当你离开办公室的时候,想想这一天究竟做成了几件事情呢7
  心理学家总结了以下几条浪费时间的主观原因——就是它们吞没了你的时间。
  1做事目标不明确。
  2作风拖拉。
  3缺乏优先顺序,抓不住重点。
  4过于注重细节。
  5没有条理,将简单的事情复杂化。
  6,事必躬亲,不懂得授权。
  7不会拒绝别人的请求。
  现在回到对读者来信的分析上:其实每晚提前准备孩子第二天的午餐,这样第二天早上可以空余一点时间;接送孩子、给他的宠物喂食、讲睡前故事,为什么就不考虑教孩子学会打理自己的事情呢?如果家里的宠物让你花费太多时间,可不可以不再饲养?谁规定房间每天都要打扫、衣服每天都要洗呢?
  其实,没有任何事情是不能改变的。时间不是用在需要的事情上,而是应该用在值得的事情上。如果不试着去简化生活中的压力与责任,那么真的很难找到时间去完成自己想做的事情。
  《OFF学》
  作者大前研一,“日本战略之父”,“全球五位管理大师”之一。“年轻的时候开始,对于‘on’(工作)与‘off’(休闲)都应该同样地关注,并且设法创造出时间、金钱、悠闲的心情,尽情地享受人生。”这就是大前研一的“OFF学”。
  
  时间管理必读书目:
  《如何掌控自己的时间和生活》
  作者阿兰·拉金教授,哈佛大学MBA,美国时间管理之父。该书是时间管理领域最为杰出、经典的作品,美国前总统克林顿曾在自传中推荐。
  《数位时间管理达人》
  与上述理论书籍不同,这是一本目的明确、步骤清晰的工具书。主要讲如何利用时间管理工具来规划工作,比如google日历、甘特图等大众软件。非常适合比较忙碌的职业,如销售、咨询以及一些从事日常管理的人。《高效能人士的七个习惯》
  作者柯维博士,入选影响美图历史进程的25位人物。该书号称美国公司员工和政府机关公务员人手一册。曾被引进摩托罗拉,作为员工培训的,必修课程。
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