【摘 要】
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焦虑隐藏在我们内心的阴暗处,它能让我们增加工作动力,增强我们谨慎细微的思辨能力,却也能让我们陷入纠结的情绪深渊。把内心的焦虑请出来和它对谈:焦虑为什么在?它通常从何
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焦虑隐藏在我们内心的阴暗处,它能让我们增加工作动力,增强我们谨慎细微的思辨能力,却也能让我们陷入纠结的情绪深渊。把内心的焦虑请出来和它对谈:焦虑为什么在?它通常从何而来?我们应当如何迎接这位“最熟悉的陌生人”?
Anxiety hidden in the shadows of our hearts, it allows us to increase motivation, enhance our cautious ability to think, but it also allows us to plunge into a tangled emotional abyss. Please put out the anxiety of the heart and talk to it: Why anxiety? Where does it usually come from? How should we meet the “most familiar stranger”?
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