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太极拳作为中国传统武术的精华,是独特的民族文化以及哲学理念的展露,它不仅能够极大地增强锻炼者的身体素质,还可以有效地帮助训练者改善心理状态,使训练者处于舒适健康的身心环境中,对于训练者具有极其重要的积极作用。
太极拳改善训练者心理健康状态的作用
【摘 要】
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太极拳作为中国传统武术的精华,是独特的民族文化以及哲学理念的展露,它不仅能够极大地增强锻炼者的身体素质,还可以有效地帮助训练者改善心理状态,使训练者处于舒适健康的身
【机 构】
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成都树德中学,成都职业技术学院
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2012年6X期
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