论文部分内容阅读
柔韧素质是游泳运动员必备的一种运动素质，如何发展柔韧素质以便更快提高游泳水平是广大教练员值得探讨的问题。柔韧素质是指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。游泳训练中应特别注意发展运动员腿部、臂部、腕部的柔韧性。主要训练手段有：压、搬、劈、摆、踢、蹦、绕环等练习。
浅谈游泳运动员的柔韧素质训练
【摘 要】
：
柔韧素质是游泳运动员必备的一种运动素质，如何发展柔韧素质以便更快提高游泳水平是广大教练员值得探讨的问题。柔韧素质是指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力，即
【机 构】
：
黑龙江省游泳训练中心
【出 处】
：
游泳季刊
【发表日期】
：
2002年2期
其他文献
5月9—10日，2009年第一届日本，澳大利亚游泳对抗赛在澳大利亚堪培拉举行，比赛分公开组和青年组（20周岁以下）进行，现将公开组决赛前4名名次、成绩、姓名、国别、年龄公布如下：
10月初，71个国家，6800多名运动员齐聚印度新德里，参加了4年1届的英联邦运动会。下面介绍英联邦运动会游泳赛决赛前3名成绩。
Internet和通信技术的发展使移动电子商务成为企业考虑的重点和未来发展的趋势。在移动商务中使用Web服务，是主流方式。文章介绍了．Net环境下使用WCF搭建企业ERP移动子系统的主
课堂气氛是指课堂教学过程中所表现出来的公共情绪状态，它是课堂教学能否顺利进行的一个重要因素。良好的数学课堂气氛，对于提高学生学习数学的兴趣，开发智力，陶冶情操，优化教学效
医疗社会保险制度发展至今已成为一项基本社会保障制度,在社会生产和生活中发挥着重要作用。但医疗保障政策都并非是完美的,在不同国家或多或少存在一些弊端。因此,本文基于
一、问题的提出比赛成绩的好坏很大程度上取决于运动员途中游技术的好坏。途中游技术的好坏,运动员的体能、技战术能否得到最充分的发挥和运用,又往往取决于划频和划步这两者
据悉,国家体委近日公布了1994年度中国游泳队名单。名单如下:运动员:天津:(?)冬,河北:魏星、康莉(女)、钱红(女),辽宁:王春先、王怡武、尚云字、吕彬(女)、贾媛媛(女)、孙雪
日前，广州亚运城市设计论坛展出一张昔日“美人鱼”杨秀琼的当年特写(见图，记者刘继明翻拍)艳惊观众。据《广东省志》记载，杨秀琼6岁起在家乡东莞小河涌里学游泳，12岁在香港游泳
贫困职业教育的发展关系到农民的脱贫致富，关系到农村剩余劳动力的转移，关系到农村的现代化。其中，政策性因素又是影响贫困地区职业教育发展的主要因素。本文以甘肃省渭源县为例