【摘 要】
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采用文献资料法、访谈法、田野调查法、问答调查法、数理统计法等方法，对麻阳长寿乡80岁以上居民的生活习俗进行调查．研究结果表明，麻阳长寿乡80岁以上居民生活习俗中有益健康的
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采用文献资料法、访谈法、田野调查法、问答调查法、数理统计法等方法，对麻阳长寿乡80岁以上居民的生活习俗进行调查．研究结果表明，麻阳长寿乡80岁以上居民生活习俗中有益健康的主要因素包括得天独厚的自然环境条件、良好的饮食习俗、规律的作息习惯、较低的幸福要求标准、低压的休闲式生活方式以及有规律的锻炼习惯等．
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