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【摘要】本文围绕高职院校定向运动课程建设，从项目化教学的角度出发，针对定向运动课程教学方法、教学项目的设计开展研究与实践，构建了定向运动课程的教学项目，对高职院校开展定向运动教学、拓展传统的高职院校体育课程作了有益的尝试。
【关键词】定向运动项目化教学设计高职
【文献编码】doi：10.3969／j.issn.0450-9889(C).2010.08.055
如何更有效的发挥学校体育对学生全面素质培养的重要功能，使学生在接受学校教育的阶段，全面提高生理、心理素质和社会适应能力，是当前学校体育课程改革正在探讨的问题。也是定向运动课程教学的目标。
一、开展定向运动教学的意义
定向运动以完成某一项目为目标，引入竞争机制，激发了学生的兴趣和参与热情。与常规体育活动相比。定向运动锻炼了意志、增强体质、陶冶情操、培养团队意识、提高生存技能。它是一种综合意义上的文化体育活动，对学生综合素质的培养具有重要意义。
(一)有利于培养学生的创新精神
在定向运动中，学生从一个点标到下一个点标，它没有明确规定学生走怎样的路线，也没有现成的路，它需要学生依靠地图和对客观环境的判断，根据自己的体能选择速度、根据自己的判断选择最佳路线，从而培养学生的逻辑思维能力、判断能力、勇敢果断的精神和创新意识。
(二)有利于培养团结协作的精神
在定向运动训练、比赛中，各点标的设置总给学生一种神秘感，使学生积极地排除一切困难与干扰以寻找点标。学生穿梭于丛林、山谷、丘陵之间更像一名军事人员，这无形中培养了学生的国防意识和爱国思想；同时，定向运动大多以团体和接力的形式出现，学生为了集体获得好的成绩把个体溶人集体。在比赛中克服自身的困难去为集体争取胜利。通过定向运动学生能深刻体会到集体的成功离不开个体的拼搏、个人的成功也离不开集体的力量。因此，在定向运动中，只要我们适当地引导，就能达到集体主义、爱国主义教育的目的。
(三)有利于提高社会实践能力
在定向运动中，无论你的社会地位、文化阶层如何，所有人都能参加，因此，它也是一项广交朋友的社会性体育项目。学生在参加比赛的过程中必须和别人相互交流，这对学生交际能力的训练、人际关系的交往是一次很好的历练，并且通过比赛学生相互之间能增进了解，建立友谊、增长知识、丰富社会阅历，提高社会实践能力。
二、定向运动课程项目化教学的实践
(一)课程教学目标
1 能力目标。通过定向运动课程的学习，学生能熟练地应用地图、指北针作出准确的定向；能根据地图选择较合理的行进路线；在艰苦的环境中，凭借耐久力和顽强的意志，能用地图、指北针和电子打卡器材快速到达指定目标。
2 知识目标。掌握野外判别方向的技巧和定向运动知识，掌握识图方法，熟悉定向运动技巧，了解地图与指北针的使用方法。
3 素质目标。通过定向运动课程的学习，提高学生的身体素质、心理素质和生理素质，锻炼学生思考、分析能力和观察判断能力，培养学生吃苦耐劳、团结协作、认真严谨的工作作风。
4 情感目标。激发学生热爱体育运动的热情，培养学生热爱大自然、热爱祖国的情操，养成良好的情感、态度和价值观；提高学生对大自然的好奇心与求知欲；养成乐于探究自然界的奥秘，体验探索自然规律的艰辛与喜悦的良好习惯。
(二)课程项目设计的目的
课程项目化教学是指根据职业能力培养需要、学生个性化发展的需求，按照“以就业为导向，以服务为宗旨”的高职教育培养目标，立足职业岗位要求，将课程教学内容设计成项目，以若干项目组成课程的教学主线，并根据项目组织原则和完成项目的一般过程实施教学和考核，通过项目化教学和学生独立完成项目，达到培养学生职业能力、社会能力、方法能力的目的。课程项目与学生未来的职业实践相关联，使其具有趣味性、挑战性和可迁移性，便于激发学生探究的兴趣和解决问题的动机，以确保教学目标的实现。
由于定向运动是借助详细的地图和指北针，依靠集体的智慧和力量、吃苦耐劳的精神和坚强的意志走访地图上所指示的各点标，以最短时间到达所有点标者为胜，从而提高学生的识图能力、运动耐力，培养机智勇敢、独立思考能力和团结协作精神，因此，定向运动是培养学生综合素质和社会适应能力的一个有效途径。但是，单纯的运动由于强度较大、枯燥乏味难于提高学生的兴趣和参与意思。因此，必须从课程培养目标人手，通过课程的建设和改造从而完善体育课程的教学体系，使学生在愉快的运动中实现综合能力和综合素质的有效训练。
(三)课程项目化教学的思路
根据项目教学的理念。首先要了解各专业学生的就业岗位和岗位能力要求。从高职院校机电类、水利水电类、交通类、建筑类、桥梁施工类筹毕业生就业岗位看，学生毕业后从事野外工作占了很大的比例，如野外测量、施工、线路维护、安装调试等，这些岗位需要学生具有野外判定方向的能力、识图能力及运动耐力以及吃苦耐劳、严谨细致、团结协作的精神，这些职业素质正是定向运动课程教学的主要目标。再针对课程教学目标结合职业岗位的需要，围绕教学目标设计课程的项目。因此，本课程项目设计的理念是：以职业岗位中典型工作任务为基点进行课程项且设计，合理的安排教学内容，让学生在真实、愉快的自然环境中掌握定向运动的知识和技能。
(四)课程项目的设计
本课程的项目设计是将教学内容分布在不同运动量的项目教学中，通过百米定向运动、校园定向运动、公园定向运动、野外定向运动、定向运动裁判等5个项目(见表1)。将相关内容及能力训练贯穿一线，定向运动牵涉到的知识和技能分别渗透到完成各项目的过程中，再通过学生自行组织、自行评判的定向运动竞赛这一综合性项目覆盖课程的全部内容和能力训练。整个课程的项目设计符合了由易人难、循序渐进的项目设计原则。课程教学过程理论学习与实践相结合，综合性项目、野外定向运动可集中在1-2天完成；也可以课内、课外双线并行，教师课内示范、学生课外训练，实现综合能力和单项能力的有效训练。
三、定向运动课程项目化教学的效果
(一)提高了学生的综合能力
通过定向运动教学，培养了学生独立思考、独立解决困难的能力及在体力和智力受到压力下作出迅速反应、果断决定的能力。该课程通过项目化教学改革，以完成某一项目为任务驱动，迎合了高职学生活泼好动的特点，项目的完成使学生的积极性和主动性得到充分发掘和提高。学生参与体育竞赛积极性和在工作岗位中表现出的工作意识、能力和自信心是定向运动教学效果的具体体现。用人单位评价工作在水电行业艰苦第一线的本校毕业生“下得去，用得上，留得住”，就是对教学效果最好的肯定。
(二)增强学生体质
广西水利电力职业技术学院2006年、2007年、2008年、2009年学生参加《中国学生体质健康标准》测试结果显示：学生的耐力、肺活量等指标都呈下降趋势，学生体质健康状况非常令人担忧。科学研究证明：能最有效增强心肺功能和耐力素质的运动是有氧耐力运动，如耐力跑、游泳等。目前比较广泛的有氧耐力运动主要是中长跑运动，但是，中长跑运动时，肌体经受较长时间的单调刺激，容易使人产生单调、枯燥、乏味甚至厌倦的感觉。这就是造成学生的心肺功能和耐力素质较差的重要原因之一。以定向运动为主要耐力训练手段的教学法。不但更容易为广大的学生所接受，而且能更好地改善学生的心肺功能，增强学生的注意力，培养学生坚强的意志品质。促进学生的合作交流，增强学生的体质。
通过开展定向运动项目化教学的研究与实践，验证了定向运动在提高高职院校学生综合素质、创新思维、调解学习情绪、开发智力、增强体质、丰富地理知识等方面所起的重要作用。定向运动作为一门体育课程，具有显著的教育价值、锻炼价值、应用价值和社会价值，有必要在高职院校中推广。
(责编 黎 原)
【关键词】定向运动项目化教学设计高职
【文献编码】doi：10.3969／j.issn.0450-9889(C).2010.08.055
如何更有效的发挥学校体育对学生全面素质培养的重要功能，使学生在接受学校教育的阶段，全面提高生理、心理素质和社会适应能力，是当前学校体育课程改革正在探讨的问题。也是定向运动课程教学的目标。
一、开展定向运动教学的意义
定向运动以完成某一项目为目标，引入竞争机制，激发了学生的兴趣和参与热情。与常规体育活动相比。定向运动锻炼了意志、增强体质、陶冶情操、培养团队意识、提高生存技能。它是一种综合意义上的文化体育活动，对学生综合素质的培养具有重要意义。
(一)有利于培养学生的创新精神
在定向运动中，学生从一个点标到下一个点标，它没有明确规定学生走怎样的路线，也没有现成的路，它需要学生依靠地图和对客观环境的判断，根据自己的体能选择速度、根据自己的判断选择最佳路线，从而培养学生的逻辑思维能力、判断能力、勇敢果断的精神和创新意识。
(二)有利于培养团结协作的精神
在定向运动训练、比赛中，各点标的设置总给学生一种神秘感，使学生积极地排除一切困难与干扰以寻找点标。学生穿梭于丛林、山谷、丘陵之间更像一名军事人员，这无形中培养了学生的国防意识和爱国思想；同时，定向运动大多以团体和接力的形式出现，学生为了集体获得好的成绩把个体溶人集体。在比赛中克服自身的困难去为集体争取胜利。通过定向运动学生能深刻体会到集体的成功离不开个体的拼搏、个人的成功也离不开集体的力量。因此，在定向运动中，只要我们适当地引导，就能达到集体主义、爱国主义教育的目的。
(三)有利于提高社会实践能力
在定向运动中，无论你的社会地位、文化阶层如何，所有人都能参加，因此，它也是一项广交朋友的社会性体育项目。学生在参加比赛的过程中必须和别人相互交流，这对学生交际能力的训练、人际关系的交往是一次很好的历练，并且通过比赛学生相互之间能增进了解，建立友谊、增长知识、丰富社会阅历，提高社会实践能力。
二、定向运动课程项目化教学的实践
(一)课程教学目标
1 能力目标。通过定向运动课程的学习，学生能熟练地应用地图、指北针作出准确的定向；能根据地图选择较合理的行进路线；在艰苦的环境中，凭借耐久力和顽强的意志，能用地图、指北针和电子打卡器材快速到达指定目标。
2 知识目标。掌握野外判别方向的技巧和定向运动知识，掌握识图方法，熟悉定向运动技巧，了解地图与指北针的使用方法。
3 素质目标。通过定向运动课程的学习，提高学生的身体素质、心理素质和生理素质，锻炼学生思考、分析能力和观察判断能力，培养学生吃苦耐劳、团结协作、认真严谨的工作作风。
4 情感目标。激发学生热爱体育运动的热情，培养学生热爱大自然、热爱祖国的情操，养成良好的情感、态度和价值观；提高学生对大自然的好奇心与求知欲；养成乐于探究自然界的奥秘，体验探索自然规律的艰辛与喜悦的良好习惯。
(二)课程项目设计的目的
课程项目化教学是指根据职业能力培养需要、学生个性化发展的需求，按照“以就业为导向，以服务为宗旨”的高职教育培养目标，立足职业岗位要求，将课程教学内容设计成项目，以若干项目组成课程的教学主线，并根据项目组织原则和完成项目的一般过程实施教学和考核，通过项目化教学和学生独立完成项目，达到培养学生职业能力、社会能力、方法能力的目的。课程项目与学生未来的职业实践相关联，使其具有趣味性、挑战性和可迁移性，便于激发学生探究的兴趣和解决问题的动机，以确保教学目标的实现。
由于定向运动是借助详细的地图和指北针，依靠集体的智慧和力量、吃苦耐劳的精神和坚强的意志走访地图上所指示的各点标，以最短时间到达所有点标者为胜，从而提高学生的识图能力、运动耐力，培养机智勇敢、独立思考能力和团结协作精神，因此，定向运动是培养学生综合素质和社会适应能力的一个有效途径。但是，单纯的运动由于强度较大、枯燥乏味难于提高学生的兴趣和参与意思。因此，必须从课程培养目标人手，通过课程的建设和改造从而完善体育课程的教学体系，使学生在愉快的运动中实现综合能力和综合素质的有效训练。
(三)课程项目化教学的思路
根据项目教学的理念。首先要了解各专业学生的就业岗位和岗位能力要求。从高职院校机电类、水利水电类、交通类、建筑类、桥梁施工类筹毕业生就业岗位看，学生毕业后从事野外工作占了很大的比例，如野外测量、施工、线路维护、安装调试等，这些岗位需要学生具有野外判定方向的能力、识图能力及运动耐力以及吃苦耐劳、严谨细致、团结协作的精神，这些职业素质正是定向运动课程教学的主要目标。再针对课程教学目标结合职业岗位的需要，围绕教学目标设计课程的项目。因此，本课程项目设计的理念是：以职业岗位中典型工作任务为基点进行课程项且设计，合理的安排教学内容，让学生在真实、愉快的自然环境中掌握定向运动的知识和技能。
(四)课程项目的设计
本课程的项目设计是将教学内容分布在不同运动量的项目教学中，通过百米定向运动、校园定向运动、公园定向运动、野外定向运动、定向运动裁判等5个项目(见表1)。将相关内容及能力训练贯穿一线，定向运动牵涉到的知识和技能分别渗透到完成各项目的过程中，再通过学生自行组织、自行评判的定向运动竞赛这一综合性项目覆盖课程的全部内容和能力训练。整个课程的项目设计符合了由易人难、循序渐进的项目设计原则。课程教学过程理论学习与实践相结合，综合性项目、野外定向运动可集中在1-2天完成；也可以课内、课外双线并行，教师课内示范、学生课外训练，实现综合能力和单项能力的有效训练。
三、定向运动课程项目化教学的效果
(一)提高了学生的综合能力
通过定向运动教学，培养了学生独立思考、独立解决困难的能力及在体力和智力受到压力下作出迅速反应、果断决定的能力。该课程通过项目化教学改革，以完成某一项目为任务驱动，迎合了高职学生活泼好动的特点，项目的完成使学生的积极性和主动性得到充分发掘和提高。学生参与体育竞赛积极性和在工作岗位中表现出的工作意识、能力和自信心是定向运动教学效果的具体体现。用人单位评价工作在水电行业艰苦第一线的本校毕业生“下得去，用得上，留得住”，就是对教学效果最好的肯定。
(二)增强学生体质
广西水利电力职业技术学院2006年、2007年、2008年、2009年学生参加《中国学生体质健康标准》测试结果显示：学生的耐力、肺活量等指标都呈下降趋势，学生体质健康状况非常令人担忧。科学研究证明：能最有效增强心肺功能和耐力素质的运动是有氧耐力运动，如耐力跑、游泳等。目前比较广泛的有氧耐力运动主要是中长跑运动，但是，中长跑运动时，肌体经受较长时间的单调刺激，容易使人产生单调、枯燥、乏味甚至厌倦的感觉。这就是造成学生的心肺功能和耐力素质较差的重要原因之一。以定向运动为主要耐力训练手段的教学法。不但更容易为广大的学生所接受，而且能更好地改善学生的心肺功能，增强学生的注意力，培养学生坚强的意志品质。促进学生的合作交流，增强学生的体质。
通过开展定向运动项目化教学的研究与实践，验证了定向运动在提高高职院校学生综合素质、创新思维、调解学习情绪、开发智力、增强体质、丰富地理知识等方面所起的重要作用。定向运动作为一门体育课程，具有显著的教育价值、锻炼价值、应用价值和社会价值，有必要在高职院校中推广。
(责编 黎 原)