【摘 要】
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随着科技与体育运动更多地融合,产生了许多新颖和实用的训练器材,田径训练器材也不再仅仅局限于杠铃、沙袋和哑铃。本文意在介绍几种训练效果较为突出的器材,以供广大教练员
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随着科技与体育运动更多地融合,产生了许多新颖和实用的训练器材,田径训练器材也不再仅仅局限于杠铃、沙袋和哑铃。本文意在介绍几种训练效果较为突出的器材,以供广大教练员和老师作为选用训练器材的参考,也可以根据所描述的器材进行自制或者进一步创新,从而使我们日常教学训练方法和手段更加丰富多彩。一、超重训练绳
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