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象棋是我国的非物质文化遗产,其精神与思维影响着中华儿女华夏子孙各方面的发展。同时,象棋是我国古人智慧的结晶,其历史源远流长,且从古至今,棋类活动都是妇孺皆知的,广受人们的喜爱。象棋广受欢迎的原因主要有以下几点,即下象棋是十分有趣的一项活动;象棋所运用到的方法极具灵活度;下象棋的各种策略蕴含着许多人生哲理;下象棋能够帮助提升智力水平,开发大脑;象棋可以帮助舒缓身心,释放压力。因此,象棋训练对学生的心理素质培养有十分重要的意义。