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心理健康是一种良好的没有心理疾病的情绪状态,即一个人在情绪和行为调整方面的功能达到令人满意的水平。根据世界卫生组织的说法,心理健康包括"主观幸福感、自我效能感、自主性、能力、自我实现力、智力和情感潜能等"。有心理健康问题的人可能会因为压力、孤独、抑郁、焦虑、关系问题、悲伤、上瘾、多动症、自我伤害等各种情绪障碍或其他不同程度的精神疾病以及学习障碍而经历痛苦。