中医与自认劳累分级表在运动性疲劳监测中的应用

• 作 者: 叶锐彬 张世明 马建 虞亚明
• 机 构: 国家体育总局成都运动创伤研究所
• 出 处: 中国临床康复
• 发表日期: 2002年19期
• 关键词: 自认劳累分级表 运动性疲劳 疲劳恢复 中医辨证论治 中医证候

瑞典心理学家Borg根据心理学原理设计制订了一套受试对象在运动时自己感觉和确认的负荷量大小的表格,称为"自认的劳累分级表"(RatingsofPerceivedExertion,简称RPE).RPE共分6～20,见表1,表示不同的疲劳程度.1980年Borg又将6～20的评分标准缩减为0～10,但基本原则仍相同[1].