如何培养中小学生的良好行为习惯

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  摘 要:习惯对人成长的重要影响,培养习惯从细节做起,培养习惯贵在坚持,中小学教育就是帮助学生形成良好的习惯。
  关键词:习惯影响培养细节坚持中小学教育
  中图分类号:G632 文献标识码:A 文章编号:1673-9795(2011)04(c)-0199-01
  前苏联教育家乌申斯基曾经说过:“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本,这个资本不断增值,而人在整个一生中就享受着它的利息。”在中小学校,许多学生的不良行为让老师感到头痛。这种不良行为在“矫正”过程中一时半会儿也“改正”不了,老师容易产生急躁情绪,久而久之心理上丧失信心,使其不良的习惯得不到更正。比如,学生说谎、说脏话、奢侈浪费、懒惰不爱劳动等等的不良行为,学生因为年龄小,不能正确全面认识事物,加上家庭的影响,认为无所谓,有一种树大自然直的思想。但实质上它直接影响到人与人之间的交往,有时又引发矛盾,轻者有伤和气、重者他人怨恨和报复,导致不良后果。
  
  1 习惯对人成长的重要影响
  美国心理学家威廉·詹姆斯说过:“种下一种习惯,收获一种性格;种下一种性格,收获一种命运”,习惯的力量不经意间会影响人的一生,由此可见一斑。
  一般来说,习惯可以在有目的、有计划的训练中形成,也可以在无意识状态中形成。而良好的习惯必然在有意识的训练中形成,不允许也不可能在无意识中自发的形成,这是好习惯与不良习惯的根本区别。相对于其他习惯而言,不良习惯形成以后,要改变它是十分困难的,俗话说:“江山易改,本性难移。”从根本上说,任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的,需要人的长期坚持和不懈奋斗的结果。
  要培养学生一个良好习惯,教师就要让学生认识其重要性,帮助学生研究它的重要性,因为只有明白了它的重要性,才会有培养这个习惯的强烈愿望,从某种意义说,矫正一个坏习惯和培养一个好习惯是人生中最难的,但这又是对人生最有价值的。中小学时代是青少年时期长知识、长身体的时期,同时也是良好的习惯养成的最佳时期,一方面这个时期学生的可塑性很强,各个方面都未成熟,也就是通常人们所说的“没定性”,如同一张白纸,“染于苍则苍,染于黄则黄”;另一方面,他们的模仿可塑性又很强,对成年人、老师、父母及社会上出名的明星、偶像等的一言一行、一举一动都特别关注而且容易认同,长期注意的结果也就形成了习惯。
  
  2 培养习惯从细节做起
  我们都知道,人的习惯是一个非常庞大的体系,它像一棵大树一样,有干、有枝、有叶。从根本上说,任何一个良好习惯的培养都不会是轻而易举的,因此,我们一定要循序渐进,由浅入深,由近及远。尤其在开始的时候,我们要坚持宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难。先找一个比较容易做到的,做起来有兴趣的,很快就会有实效的,能够尝到甜头的,而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始,而且花费的功夫要大一些,花的时间要长一些,这样就容易成功。比如:拿教师关心和爱护学生来说,老师对于不同的学生可能因态度不同而产生不同效果。对待有不良行为的学生,教师的态度怎样,一个眼神,一个动作,对他们而言都非常敏感。因此,教师一定要真心关爱这部分学生,尊重他们的人格和自尊心,将他们和班上其他同学同等对待,用真情去打动他们,用爱心去滋润他们,从而激发他们的上进心和责任感。每个人都有自己的长处,即使是“不可救药”的学生,也有他们的闪光点。老师要善于发现他们的优点,再以此为基础鼓励启发他们,促使他们品德或学习习惯的形成与进步,这样一定会使学生品尝到成功的喜悦,他们的自信心也越来越强,进步的幅度也越来越大。
  
  3 培养习惯贵在坚持
  俗话说:“万事开头难”。当我们下决心要培养一个好习惯之后,成功的关键在于前3天,特别重要的是前一个月。即说一个习惯的养成,它的过程差不多要一个月左右的时间。根据美国科学家的研究,一个好习惯的养成成为21天,90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念,如果被别人或自己验证了21次以上,它就会形成你的信念,而一切改变和成功又都是从信念开始的。
  作为教师要积极来协调学校、家庭和各方面对学生的影响。从青少年的身心发展来看,学校教育起着主导作用,它规定着儿童发展内容和方向,家庭、社会对孩子的影响则属于次要地位,但无疑也占据了孩子一定的时间和空间。如果三者配合不当,就可能使各方面的教育相互抵消。当代不少的中小学生有不良习惯是成年人给养成的,如说话就骂人、早晨不起床,“懒”在被窝里,或者早晨起来不把被褥折叠起来等等现象。一则学生年龄小,不是他故意的,然而他自己“习惯”之后,就顺口就说出来或者做出来,所以让人感觉他品德“差”似的。其实不是。因此,学校要及时向家长、有关部门说明学校进行习惯培养的进展情况、要求等,呼吁社会各界的支持与配合,努力营造一个有利于学生身心健康发展的社会氛围,保证中小学生的良好习惯坚持下去,不要半途而废。
  
  4 中小学教育就是帮助学生形成良好的习惯
  我国著名教育家叶圣陶先生教育思想的精髓是:教育就是培养良好的习惯。作为一位长期从事教育工作的实践家,他认为,要养成某种好习惯,要随时随地加以注意,躬行实践,才能收到相当的效果。他在《“习惯成自然”》一文中写道,“要有观察的能力,必须真个用心去观察;要有劳动的能力,必须真个动手去劳动;要有读书的能力,必须真个把书本打开,认认真真去读;要有做好公民的能力,必须真个把公民应做的一切认认真真去做”,这样,我们“所知”的才能逐渐化为我们的习惯,成为相应的能力和素质。
  叶圣陶先生认为:“我们在学校里受教育,目的在养成习惯,增强能力。我们离开了学校,仍然要从多方面受教育,并且要自我教育,其目的还是在养成习惯,增强能力。习惯越自然越好,能力越增强越好”。我国古代大教育家孔子一生“学而不厌”就说明了这个道理。所以说,一个人的习惯养成得越多,那个人的能力就越强。做人做事,都需要種种能力,用科学的方法培养良好习惯,不吝惜在品德教育上花钱,才能使智力更有效地发挥作用。众所周知,智育是良好的思维习惯,德育是细小的行为习惯,现代素质教育更加体现在人的细小的行为上。研究者发现,习惯与人格相辅相成,习惯影响人格,人格更会影响习惯。正派、诚实、责任心、爱心、合作精神,讲究效率等品格都可以通过习惯培养来铸造。
  无数大量的事实证明,习惯可以主宰人的一生,良好的习惯使人受益终身。青少年的一切都要从习惯培养开始。教师与家长要充分尊重学生的权利,让学生在习惯养成中发挥主体作用,中小学生在学校里形成了各种良好的习惯,自然在其它方面也就可以出类拔萃,成为有个性、有特长的人才了。
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