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在中等职业学校体育课教学中，教师需要传授一些技术难度较大的教学内容。由于部分女生身体素质较差，心理品质较薄弱，对于掌握这些技术表现出自信心不足、胆怯、害羞，因此不能很好地完成教师规定的教学任务。为了改变这一现状，切实推行“健康第一”的新课程教学理念，提高女生自信心，让她们都能体验运动成功的快乐。教师要通过耐心、爱心、恒心、细心以及合理的教学方法，加强对学生自信心的培养。