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作为工作在一线的教师，繁重的工作负荷和压力常使我们的身心处于焦虑的状态。我们该如何应对这些压力呢？ 大部分教师对心理健康方面的知识缺乏了解，不善于应对压力，面对压力常常选择逃避或消极对待，这就导致不少教师感受不到职业快乐。常言说，身教重于言教。不快乐的教师，向学生传递的是消极情绪，对学生的身心发展会起到负面作用。不快乐的教师，是不可能带出快乐的学生的。那么，我们怎么做合格、快乐的教师呢？