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女性步入中年后，面部肌肉开始松弛，皱纹也爬上了眉梢嘴角。此时化妆应本着真实、自然、庄重的原则，以显示饱满的精神和健康的肤色。
搽润肤霜
化妆的第一步应先搽一层油质润肤霜。中年人的皮肤多数属于干性肤质，油质润肤霜不仅能滋润、保护皮肤，减少化妆品与皮肤的直接接触，而且可以使皮肤显得光滑、柔润。
涂粉底霜
中年女性肤色偏黄、灰暗，应！用颜色接近本人肤色、稍偏红一点的液体粉底。均匀涂抹在面部后，既可以调整不健康的肤色，使皮肤显得红润，又能滋润皮肤。
画眉毛
中年人眉毛的特点是色泽偏淡、稀疏，画眉时应强调立体感。！择的眉笔不宜太黑，否则画出的眉毛让整个人显得很凶，觉得不好打交道。最好使用自然灰色的眉笔。画眉时，在眉毛的中间部位（眉弓）加深颜色，眉梢和眉头部位的颜色要浅些。这样，双眉就会显得柔和、真实，立体感强。
画眼线
中年女性眼部皮肤松弛，眼角下垂，眼袋明显，还有鱼尾纹。为在视觉上加强眼睛的神韵，画眼线时，一定要用黑色眼线笔沿着内眼角至外眼角的睫毛根处细细画上眼线，不要画得很粗。
涂胭脂
胭脂的颜色不宜太艳，以偏暗为宜，否则会显得不庄重。通常情况下，胭脂应均匀涂在颧骨上。对一些不理想的脸形，如长脸，涂的方向应为横向，通过视觉来增加脸的宽度。圆脸的涂抹方向应为纵向，以增加脸的长度。
涂唇膏
双唇的颜色直接反映一个人的健康状况。中年人嘴唇颜色一般偏暗，缺乏光泽，涂口红时应避免使用较鲜艳的浅色唇膏，而用棕红、偏暗的玫瑰色等，以柔和的颜色较为适宜。涂完唇膏后应稍加一点唇油以增添双唇的光泽，避免画较深的唇线，那样看起来会显得很不自然。
据《现代保健报》
搽润肤霜
化妆的第一步应先搽一层油质润肤霜。中年人的皮肤多数属于干性肤质，油质润肤霜不仅能滋润、保护皮肤，减少化妆品与皮肤的直接接触，而且可以使皮肤显得光滑、柔润。
涂粉底霜
中年女性肤色偏黄、灰暗，应！用颜色接近本人肤色、稍偏红一点的液体粉底。均匀涂抹在面部后，既可以调整不健康的肤色，使皮肤显得红润，又能滋润皮肤。
画眉毛
中年人眉毛的特点是色泽偏淡、稀疏，画眉时应强调立体感。！择的眉笔不宜太黑，否则画出的眉毛让整个人显得很凶，觉得不好打交道。最好使用自然灰色的眉笔。画眉时，在眉毛的中间部位（眉弓）加深颜色，眉梢和眉头部位的颜色要浅些。这样，双眉就会显得柔和、真实，立体感强。
画眼线
中年女性眼部皮肤松弛，眼角下垂，眼袋明显，还有鱼尾纹。为在视觉上加强眼睛的神韵，画眼线时，一定要用黑色眼线笔沿着内眼角至外眼角的睫毛根处细细画上眼线，不要画得很粗。
涂胭脂
胭脂的颜色不宜太艳，以偏暗为宜，否则会显得不庄重。通常情况下，胭脂应均匀涂在颧骨上。对一些不理想的脸形，如长脸，涂的方向应为横向，通过视觉来增加脸的宽度。圆脸的涂抹方向应为纵向，以增加脸的长度。
涂唇膏
双唇的颜色直接反映一个人的健康状况。中年人嘴唇颜色一般偏暗，缺乏光泽，涂口红时应避免使用较鲜艳的浅色唇膏，而用棕红、偏暗的玫瑰色等，以柔和的颜色较为适宜。涂完唇膏后应稍加一点唇油以增添双唇的光泽，避免画较深的唇线，那样看起来会显得很不自然。
据《现代保健报》