Q高钙奶更补钙吗?

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【正】【流言】补钙应该喝高钙奶,因为高钙奶含钙更多,补钙效果更佳。【真相】所谓高钙奶,顾名思义就是钙含量更高的牛奶。很多人可能会想,同样是牛奶,为什么高钙奶的钙就多一些呢?其实,高钙奶的原料也是普通牛奶,只是在生产的时候,人为地额外添加一些钙,也就使得高钙奶中的钙含量高一些
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