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来源 :体育时空·上半月 | 被引量 : [!--cite_num--]次 | 上传用户:[!--user--]
【摘 要】
:
中图分类号:G831 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2014)03-000-01 摘 要 采用文献资料和逻辑分析法,从规则和项目特点出发,探讨了竞技健美操的训练内容体系,包括:1.体能训练:身体形态和基本姿态训练、身体机能的适应性训练、运动素质训练;2.技术训练:操化动作技术、难度动作技术的一致性训练:3.专项能力训练:乐感、美感、创编、发挥能力、表现力、整合能力训练。 关键词
【作 者】
:
王罕翡
【出 处】
:
体育时空·上半月
【发表日期】
:
2014年3期
【关键词】
:
健美操
训练
内容
体系
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