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从健身气功引入大学体育课程及大学生的心智特点出发,依据教学模式的基本原理,结合健身气功.易筋经的实际教学经验,提出了健身气功.易筋经＂三段式＂教学模式。通过实践观察,运用该模式教学能够帮助学生克服学习中的枯燥感,增强练习中的积极性,提高教学效率及功法掌握的水平,适合大学生群体健身气功.易筋经的教学和训练。该模式具有可行性和较好的实际应用价值,可以在高校教学中积极推广。