【摘 要】
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一、回赛在跳跃运动中，跳高运动员常发生骸韧带损伤，这主要是由于多次起跳后，膝关节负荷过大所致。运动员的训练水平越低，损伤就更容易发生。此外，跳高运动员还容易引起膝关节脂肪
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一、回赛在跳跃运动中，跳高运动员常发生骸韧带损伤，这主要是由于多次起跳后，膝关节负荷过大所致。运动员的训练水平越低，损伤就更容易发生。此外，跳高运动员还容易引起膝关节脂肪垫损伤或踝关节扭伤。这些损伤，只要每次训练前充分做好这几个关节的准备活动，平时加强力
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