【摘 要】
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“今天中午吃什么呢?不知道,好纠结,还是叫外卖吧!”长期以来,叫外卖、啃面包、泡方便面、自己带饭……对于大多数中午无法到家的上班族而言,每天都能吃到营养午餐并不是件容
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“今天中午吃什么呢?不知道,好纠结,还是叫外卖吧!”长期以来,叫外卖、啃面包、泡方便面、自己带饭……对于大多数中午无法到家的上班族而言,每天都能吃到营养午餐并不是件容易事.而笔者了解到,上班族因长期饮食不规律、午餐质量较差导致肠胃炎等疾病多发.营养专家提醒,长年累月在外用餐容易导致营养不均衡,产生各种亚健康问题,引发肠胃炎等多种疾病,因此“健康午餐”不可忽视.
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