【摘 要】
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通过对软式排球和硬式排球的3项基本技术的统计以及他们之间的特点分析,认为软式排球在其掌握程度、应用效果及健身效果明显优于硬式排球,建议其今后应加强对软式排球的推广,
【机 构】
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集美大学公共体育教学部,集美大学公共体育教学部 福建 厦门 361021rrrrrrrrrn,福建 厦门 361021
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通过对软式排球和硬式排球的3项基本技术的统计以及他们之间的特点分析,认为软式排球在其掌握程度、应用效果及健身效果明显优于硬式排球,建议其今后应加强对软式排球的推广,促进软式排球运动的广泛开展,同时,也为掌握好硬式排球打下良好基础。
Through the statistics of the three basic technologies of soft volleyball and hard volleyball and the analysis of the characteristics between them, it is concluded that the soft volleyball is superior to the hard volleyball in terms of its mastery degree, application effect and fitness effect. It is suggested that soft volleyball should strengthen its influence on soft The promotion of volleyball, to promote the extensive development of soft volleyball, but also to master the hard-style volleyball lay a good foundation.
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