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基于学生情绪教育的需要和教师情绪劳动的特点,教师的情绪调节能力至关重要。教师情绪调节是教师在工作场合中,有意识地调节和控制自己情绪的心理体验、生理反应以及表情行为,以使其更好地达成工作目标的过程。文章从热/冷系统、资源与强度模式、过程模式三种理论模式出发,探讨了教师情绪调节的内在机制;并从情境选择、情境修正、注意分配、认知改变、反应调整五个方面探讨了教师情绪调节的具体策略。