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身体是革命的本钱,高中阶段的学生更需要一个良好的身体素质,才能够更好地投入到课堂学习中,提高学习效率和专注力。体育课堂中,教师会为学生设计一些针对性的实践训练课程,帮助学生释放心理压力,加强体育锻炼强度,帮助学生增强综合素质。在篮球训练中应用的拓展训练,可以通过创新的教学方式和教学内容,促进学生全方面的成长。