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葱须食盐热敷治类风湿
食用细盐500克(1斤),放锅内炒热,再加葱须、生姜各3钱(9克),一起用布包好,趁热敷患处至盐凉;1日1次,连用1星期,有追风祛湿之功效。我患有类风湿关节炎,用了2周,效果不错。
江苏南京 沈力
重庆市中医骨科医院主任中医师郭剑华点评:
类风湿性关节炎是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现,属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。目前尚没有根治本病的药物和方法。
将食盐炒热后加葱须、生姜治疗类风湿性关节炎,有缓解疼痛的作用,可以达到温经散寒、祛风除湿的目的;另外通过热敷还可以增加患病关节局部的血液循环,使肌肉松弛,达到消肿、镇痛作用。由于本病复杂难治,建议到正规医院通过检查确诊后,接受正规治疗,并在医生指导下配合积极、有规律的主动或被动的功能锻炼,保存关节活动功能,加强肌肉的力量和耐力。只有这样,才能有效地控制或减轻症状,尽量减少残疾的发生。
生黄芪当归方治高血压
生黄芪、当归尾各9克,赤芍、川芎各4克,地龙、桃仁、红花各3克,加水3碗煎至1碗服用。每日1剂,连服30日,可使血压平复如常。
山西平陆 杨梅
国家药典委员会白晓菊副研究员点评:
高血压病属于中医的“中风”、“眩晕”、“头痛”等范畴。中医认为,本病的病位在脑,病因有痰、淤、风、火、虚五端。临床常见的分型有肝阳上亢型、痰浊中阻型、气虚血淤型、肾精不足型等。脑为清窍,元神之府,主要依赖肝肾精血的濡养及脾胃运化水谷精微,输布气血,上充于脑,故本病的发病与脾、肝、肾有关。本方中黄芪、当归具有补气活血的作用,赤芍、川芎、桃仁、红花均具有活血化淤的功能,地龙通经活络。诸药配伍,共奏补气活血、通经活络之效。因此对于治疗中医辩证属于气虚血淤型的高血压病有一定疗效。
但值得注意的是,高血压不仅是一种独立的疾病,同时它又作为心脑血管疾病的重要危害因素,导致心、脑、肾等重要器官的损害和相关疾病的发生。最常见的如脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭。因此,如患有高血压病还应到医院就诊进行系统治疗。
酸枣仁绿豆汤可镇静安神
高考即将来临,推荐一个缓解考试紧张的方子:酸枣仁、绿豆各50克,煮成粥1次吃完,1日2次。在考试前2天开始服,至考试结束,有镇静安神之效。
广西南宁 严国
国家药典委员会白晓菊副研究员点评:
失眠是由于情志、饮食内伤,病后及年迈、禀赋不足、心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。失眠虽不属于危重疾病,但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并可加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风等病证。顽固性的失眠,给患者带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物,又可引起医源性疾病。
本病可分为虚证和实证两类。虚证有心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯;实证有肝郁化火、痰热内扰。酸枣仁具有养肝、宁心、安神的作用;绿豆具有清热除烦的作用。二药合用,共奏养肝宁心、清热安神之功。适用于血虚胆怯、肝失所养、神无所主所致的心悸健忘、少寐多梦、气短神疲、面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏。但值得注意的是,治疗失眠的根本方法,还是解除引起睡眠不良的心理因素,通过心理和药物配合治疗,才能有效改善睡眠(具体可参阅本期“名医谈病”专栏)。
鸭蛋红豆治头晕
鸭蛋1个、红豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日1次,连用7天,可有效治疗头晕(头昏眼花、晕眩)。忌吃酒、辣。
江西都昌 陈伟
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:
头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。头晕的原因多,如高血压、脑动脉硬化、内耳性眩晕、贫血、低血压、药物中毒等,均可引起头晕。
鸭蛋是营养丰富的食品,主要含蛋白质、卵磷脂、维生素(A、B2、B1)、烟酸、钙、铁、磷等物质。中医认为,鸭蛋有滋阴、清热、解毒等功效,对于体虚、腹泻、贫血者,吃鸭蛋有益处。红豆是具有多种药用功能的食品,主要有利尿、消肿、健脾作用。近年发现,红豆富含铁质、维B12,有补血和促进血液循环功能,常吃对贫血引起的头晕、眼花有效。食用上方,对贫血引起的头晕可能会起一定作用。但治头晕应先查引起的原因,进而针对原发病治疗最好。
编后:来源于民间的验方、偏方数不胜数,很多人自行应用,有用对了的,也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台,并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同,不同的人患上同一种疾病,用药也可能差异很大。因此,我们不主张读者自行用药,最好在医生的指导下对症、安全地应用。
食用细盐500克(1斤),放锅内炒热,再加葱须、生姜各3钱(9克),一起用布包好,趁热敷患处至盐凉;1日1次,连用1星期,有追风祛湿之功效。我患有类风湿关节炎,用了2周,效果不错。
江苏南京 沈力
重庆市中医骨科医院主任中医师郭剑华点评:
类风湿性关节炎是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现,属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。目前尚没有根治本病的药物和方法。
将食盐炒热后加葱须、生姜治疗类风湿性关节炎,有缓解疼痛的作用,可以达到温经散寒、祛风除湿的目的;另外通过热敷还可以增加患病关节局部的血液循环,使肌肉松弛,达到消肿、镇痛作用。由于本病复杂难治,建议到正规医院通过检查确诊后,接受正规治疗,并在医生指导下配合积极、有规律的主动或被动的功能锻炼,保存关节活动功能,加强肌肉的力量和耐力。只有这样,才能有效地控制或减轻症状,尽量减少残疾的发生。
生黄芪当归方治高血压
生黄芪、当归尾各9克,赤芍、川芎各4克,地龙、桃仁、红花各3克,加水3碗煎至1碗服用。每日1剂,连服30日,可使血压平复如常。
山西平陆 杨梅
国家药典委员会白晓菊副研究员点评:
高血压病属于中医的“中风”、“眩晕”、“头痛”等范畴。中医认为,本病的病位在脑,病因有痰、淤、风、火、虚五端。临床常见的分型有肝阳上亢型、痰浊中阻型、气虚血淤型、肾精不足型等。脑为清窍,元神之府,主要依赖肝肾精血的濡养及脾胃运化水谷精微,输布气血,上充于脑,故本病的发病与脾、肝、肾有关。本方中黄芪、当归具有补气活血的作用,赤芍、川芎、桃仁、红花均具有活血化淤的功能,地龙通经活络。诸药配伍,共奏补气活血、通经活络之效。因此对于治疗中医辩证属于气虚血淤型的高血压病有一定疗效。
但值得注意的是,高血压不仅是一种独立的疾病,同时它又作为心脑血管疾病的重要危害因素,导致心、脑、肾等重要器官的损害和相关疾病的发生。最常见的如脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭。因此,如患有高血压病还应到医院就诊进行系统治疗。
酸枣仁绿豆汤可镇静安神
高考即将来临,推荐一个缓解考试紧张的方子:酸枣仁、绿豆各50克,煮成粥1次吃完,1日2次。在考试前2天开始服,至考试结束,有镇静安神之效。
广西南宁 严国
国家药典委员会白晓菊副研究员点评:
失眠是由于情志、饮食内伤,病后及年迈、禀赋不足、心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。失眠虽不属于危重疾病,但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并可加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风等病证。顽固性的失眠,给患者带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物,又可引起医源性疾病。
本病可分为虚证和实证两类。虚证有心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯;实证有肝郁化火、痰热内扰。酸枣仁具有养肝、宁心、安神的作用;绿豆具有清热除烦的作用。二药合用,共奏养肝宁心、清热安神之功。适用于血虚胆怯、肝失所养、神无所主所致的心悸健忘、少寐多梦、气短神疲、面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏。但值得注意的是,治疗失眠的根本方法,还是解除引起睡眠不良的心理因素,通过心理和药物配合治疗,才能有效改善睡眠(具体可参阅本期“名医谈病”专栏)。
鸭蛋红豆治头晕
鸭蛋1个、红豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日1次,连用7天,可有效治疗头晕(头昏眼花、晕眩)。忌吃酒、辣。
江西都昌 陈伟
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:
头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。头晕的原因多,如高血压、脑动脉硬化、内耳性眩晕、贫血、低血压、药物中毒等,均可引起头晕。
鸭蛋是营养丰富的食品,主要含蛋白质、卵磷脂、维生素(A、B2、B1)、烟酸、钙、铁、磷等物质。中医认为,鸭蛋有滋阴、清热、解毒等功效,对于体虚、腹泻、贫血者,吃鸭蛋有益处。红豆是具有多种药用功能的食品,主要有利尿、消肿、健脾作用。近年发现,红豆富含铁质、维B12,有补血和促进血液循环功能,常吃对贫血引起的头晕、眼花有效。食用上方,对贫血引起的头晕可能会起一定作用。但治头晕应先查引起的原因,进而针对原发病治疗最好。
编后:来源于民间的验方、偏方数不胜数,很多人自行应用,有用对了的,也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台,并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同,不同的人患上同一种疾病,用药也可能差异很大。因此,我们不主张读者自行用药,最好在医生的指导下对症、安全地应用。