忙爸爸的高效率父爱

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  当心父爱缺乏症!
  
  你知道吗,长期缺乏父爱,宝贝就可能患上“缺乏父爱综合征”。美、英、德等国的些研究发现,缺乏父爱的孩子年龄愈小,罹患综合征的危险越大,并且对男孩的影响更为严重。其症状为经常情绪烦躁、做事缺乏耐心、食欲减退、好;中动、胆小、依赖、容易沮丧,婴幼儿期比别的宝贝更容易哭闹、不喜欢交际,上幼儿园和上学后经常游离在集体之外,显得过于内向,缺乏自信等。
  
  爸爸一定要和孩子玩?
  
  “如果你不想让‘爸爸’的形象在我的脑海中只是个模糊的影像,或是和其他的叔叔没有太大的区别,那你就快快拿出时间让我熟悉和记住你,最起码也要每天面对面地吻我或是和我说说话。”
  “如果你也想赢得我的小小芳心,而不是看着我和妈妈亲热干着急,那你也要常常回来逗弄我,为我冲奶粉、讲故事、做游戏。给我爸爸的呵护和爱抚,让我知道你也和妈妈一样爱我、关心我。”
  我知道你每天都很繁忙,所以我不要求你回到家后帮我分担所有的家务,但只要你能和孩子其乐融融的待一会儿,我干着家务心里也会甜甜的。
  培养孩子坚毅勇敢的男性品格是爸爸的专长和职责,妈妈和幼儿园的女老师很难替你完成。在和宝宝游戏时,你不光要孩子掌握科学知识,更重要的是要有坚韧不拔富于创意的精神。
  “和孩子玩耍可以使大人和孩子都保持兴奋状态,它能激发体内细胞的活力,有益身心健康,还可以减缓办公室综合症对健康的损害。”
  
  1分钟亲子游戏
  
  爸爸和宝宝游戏时,经常鼓励宝宝尝试新鲜的游戏,鼓励宝宝勇敢探索、独立克服困难、积极进取。爸爸的个性特征和游戏精神,会让宝宝有形无形中养成良好的个性品质。宝宝在和爸爸的游戏过程能从一种绝对的力量中感觉一种安全的依托。
  
  0~1岁的宝宝
  
  爸爸扶着宝宝站在桌上或硬板床上,宝宝会主动迈步前进,每天练习2~3次,每次迈8~10步,爸爸的力量可以很好地保护宝宝,延长迈步反射,辅助锻炼宝宝的下肢肌肉。坚持练习可增进肌力使宝宝提早站立学步。
  让宝宝跨坐在爸爸的肩膀上(当然别忘了用上尿不湿),爸爸开始缓慢地站起、蹲下,宝宝在爸爸的肩膀上感觉空间的变换,体会上升和下降的感觉,宛如在一架天然升降机上。当然这架升降机还可以旋转、绕圈,使宝宝看见不同的景象。
  爸爸强壮的手臂就是牢固的“栏杆”,爸爸的长腿就是天然的“滑滑梯”,宝宝可以抓住“栏杆”,然后从“滑梯”上顺利地滑下来。在爸爸伟岸的身体上滑来滑去,会让宝宝觉得很有安全感。
  让宝宝坐在爸爸的对面,用纸把你自己的脸遮住,喊宝宝的名字,如果宝宝作出声音的反应,立刻亲吻他,反复玩2分钟。这可是爸爸与宝宝亲密接触最好的游戏哦。
  爸爸和宝宝面对面保持一定距离地坐着,给宝宝一个小的绒毛玩具,爸爸用长长的双手环成一个大圈,就像一个大的聚宝盆,让宝宝把玩具投进这个爸爸围成的圈子里,可以锻炼宝宝手眼协调能力。
  
  1~2岁的宝宝
  
  将宝宝跨坐在爸爸的肩上,请爸爸记得双手扶住孩子,缓缓地起身或蹲下。将孩子稳住,走到巷口街角看行人。爸爸可以慢慢地转身,绕圈,让宝宝看见不同的景象。起身或蹲下时,爸爸可以告诉宝宝现在是上升还是下降,让宝宝体会升高和降下的感觉。偶尔加快或放慢,让宝宝有不同的速度感,可以将来来往往的人,介绍给宝宝听。
  愀衣服 找一块足够盖住爸爸上半身的大塑料布,在塑料布中间剪三个洞,其中一个洞是套头的,另外两个洞套胳膊,然后爸爸把它穿上。之后让宝宝可以用气球或者彩色的纸张等把它装饰一下。这样的游戏可以培养孩子的创造力。
  大脚小脚齐步走 地点可以选择在家里干净的地板上,或是室外有松软草地的地方。爸爸和宝宝一起脱去鞋子,爸爸两脚稍分开,然后把宝宝的小脚放在爸爸硕大的脚上,宝宝的两只小手抱着爸爸的腿。爸爸说:“预备,开始”。大脚带着上面的小脚一起往前走、往后退、斜着走、转圈,动作由简到繁,默契会慢慢产生。
  两个人三条腿 这个年龄段的宝宝刚学会走路,所以对关于走的游戏都比较感兴趣,可以尝试用不同的方式让孩子体验走。爸爸与宝宝虽然身高悬殊,但是父子连心,用根小丝巾把爸爸和宝宝的腿绑在一起,学习如何配合向前迈步,培养孩子的平衡性。
  蹦蹦跳 用手扶宝宝腋下让宝宝在膝上学习蹦蹦跳,边跳边念“爸爸抱,宝宝跳,一跳一跳哈哈笑”,蹦跳一会儿家长握紧宝宝的腋下悬空提起说:“摆哆,摆啰!”让宝宝左右摆动,宝宝会适应摆的方向,配合爸爸的摆动,最后将宝宝举高。既锻炼了宝宝的下肢力量,还能让宝宝变得勇气十足。
  大灰狼 论肺活量,妈妈肯定比不过爸爸,吹充气玩具,是爸爸的强项。把吹好的充气玩具放到宝宝面前,让宝宝用充气棍子去打,打倒一个,就表扬孩子“打倒了一个大灰狼。”还可以把玩具举高,让孩子努力去打,帮助孩子学习跳跃。但爸爸一定要注意,不要把气球吹得过大,否则“嘭”的一声巨响可是会吓坏宝宝的。
  
  2~3岁的宝宝
  
  跳高投篮 在家准备一只小篮筐,和宝宝比赛将小球投入篮筐中,看谁投得准。具有运动天赋的爸爸还可以尝试教给宝宝更多的花样玩法,如抱起宝宝扣篮,或是和宝宝护球抢球。要求宝宝可以投准篮筐,同时练习跳跃。
  踢足球 把两个椅子搭成球门的样子,爸爸和宝宝展开点球大赛,看谁踢进的球多。或者爸爸当守门员守住球门,让宝宝对着球门点射。在游戏中,身为体育迷的爸爸,还可以教宝宝一些球场规则。长时间的蹦跳可以锻炼宝宝的体质,说不定,将来就是一个小球星哦!
  整理东西 对宝宝说:“宝宝帮爸爸把书从抽屉里拿出来。”带孩子看—下爸爸的书柜:“宝宝,帮爸爸理—下书柜好吗?”整理中,告诉宝宝某件物品的名称,或某些书的归类,引导宝宝体验有序摆放带来的方便,更可以把爸爸的这些宝贝书籍向宝宝做个介绍,引发宝宝的读书兴趣。
  戏水 在自家的浴缸或是游泳池里,爸爸和宝宝一起玩水,可以用水拍打水面;两手交握,把水贮存在手中,“噗”地用力一挤,就成了一把手指头水枪。层出不穷的水上游戏,孩子都可以玩得兴高采烈。待孩子熟悉水后,还可以教孩子如何屏气,带着游泳眼镜看水下的世界。为将来学习游泳打下基础。
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