厦门市2019年一般人群睡眠质量现况调查

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目的 了解厦门市2019年一般人群睡眠状况及影响因素,为改善睡眠质量促进健康提出建议.方法 结合“3.21世界睡眠日”活动,通过新媒体微信平台将匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)发布在互联网,进行现况调查,评定厦门市一般人群睡眠质量及影响因素.结果 共调查9 520人,有3 777人PSQI总分≥8分,睡眠质量差的发生率为39.7%;睡眠质量差发生率男性(42.1%)高于女性(35.4%);离婚人群(70.0%)高于未婚(36.5%)和已婚人群(39.1%);重体力劳动人群(47.3%)高于高于轻体力劳动者(37.7%)和脑力劳动者(30.9%);不同年龄组人群睡眠质量差的发生率,前3位依次为≥50岁(45.0%)、20~29岁(41.0%)、30~39岁(40.1%);不同文化程度人群睡眠质量差的发生率,依次为博士(58.0%)、硕士(49.4%)、小学(44.1%).结论 厦门市一般人群睡眠问题的发生率较高,开展针对性的健康教育、改善睡眠质量,对促进心身健康、提高生活质量有重要意义.
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