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[摘 要] 积极心理学通过人性中积极因素的主动挖掘，对人内在的积极力量和优秀品质进行不断的激发。基于积极心理学的视角分析发现，高职院校心理健康教育需要重视积极心理学新模式的实施，通过设置积极向上的教学内容、有效实施活动教学法、构建融洽的师生关系等方面予以实现。
[关 键 词] 积极心理学；高职院校；心理健康教育；创新改革
[中图分类号] G717 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）25-0183-01
一、前言
一般条件下，传统心理学通过一系列心理学方法实现内心情结的消除，实现矫正人类不良行为的目的，如精神分析、合理认知及行为矫正等方法。这样，可促使一个个体实现心理和行为两方面的最大和谐。但不管是行为主义、精神分析，还是认知心理学，均存在明显倾向，即倾向于分析和挖掘人性的消极面。基于以上认知，要实现个体心理的完善，就需要改变甚至消除人性的消极面。目前大部分心理健康教育都在继承和发扬传统心理学的理念：实现学生的消极情绪与消极行为的消除和减少。而心理健康教育的目标是实现学生心理健康的维护[1]。传统心理健康教育措施容易导致人性积极面的忽视，其作用的发挥也存在明显的限制性。所以在开展心理健康教育工作的过程中，心理教育还需从积极心理学方面思考，注重对学生人格充分的尊重，实现学生潜能最大限度的挖掘，更好地发挥心理健康教育的作用。
二、高职院校心理健康教育创新改革策略
（一）设置积极向上的教学内容
高职生由于整体素质偏低，在学习过程中遇阻几率偏高，容易产生挫败感、失落感、自信心不足和对前途迷茫等心理现象。高职院校实施积极心理学需要重点关注积极情绪的体验，研究积极的学生人格特征，对学生积极心理过程进行重点研究和分析。在实际工作中，高职院校需要合理有效地设置心理健康教学的内容，促使教学内容最大限度地体现“积极”的作用，并最大限度地满足学生积极心理的需要。引导学生积极参与，使其在学习过程中体验生活和工作的快乐，增强其解决问题的能力和信心，逐渐养成积极向上的心态，使每一个学生对自己都充满信心，乐观地面对学习中遇到的困难。
（二）实现活动教学法与积极心理引导的融合
心理健康教学的实际实施需要活动教学法的有效配合。在使用活动教学法的过程中，要做好寓教于乐。高职院校在开展实际教学活动中，要注意积极情绪情感的挖掘和研究，将积极情感融入其中。同时还需要在实际工作中选择自助式教育活动，促进学生自觉性、主动性和积极性得到进一步强化，进而深化学生的心理体验[2]。高职院校组织学生实施自助式的心理探究活动，同时构建学习兴趣小组，促进学生自主挖掘积极元素，自发组织生动有趣的学习活动。
开展心理健康教育创新，要继往开来，不仅要不定期地开展传统心理讲座活动，还要开拓创新活动模式，比如鼓励学生组织心理健康自助协会，开展班级心理健康小组，搭建互联网心理健康平台，利用微信、微博等方式讨论、传播积极的心理健康知识。同时，结合本专业的特点开展创新心理健康的宣传形式，比如鼓励艺术设计专业设计心理健康宣传作品，甚至举办作品比赛等活动。
（三）构建融洽的师生关系
根据积极心理学理念，高职院校教师和学生是不断发展、成长的个体，并不是一种对立关系。每一个教师要完成自己积极心理的有效培养，在教学活动中保持积极的心态，形成个体自我成长经验的总结与重视，并将这些总结和经验予以传播，为每一个学生养成发展和利用自己积极心理的习惯做好示范。实际教学中，高职院校教师引导学生养成积极心理，尽量使用平等、积极的词汇，如：分享、快乐、体验等[3]。这样一来，高职心理健康教育不仅实现了和谐氛围的营造，也培养了学生积极健康的心理素质。
三、结束语
在积极心理学的指引下，高职院校要在开展心理健康教育工作中摆脱传统框架，根据实际情况转变传统形式的教育理念，核心任务和目标是促进学生优秀品质的培养以及美好心灵的养成[4]。 在积极心理学的指引下，我们发现，人性中美好的部分得到最大限度的激发，高职生可逐步摆脱自卑、失落和迷茫的情绪，形成积极乐观的性格和态度。学生拥有快乐的情绪，那么其学习质量和效率便可得到进一步提升。学生积极品质的挖掘和培养可以促使学生主觀幸福感得到最大限度的满足，也可进一步提升学生的创造能力。
参考文献：
[1]张文龙，刘瑞芳，张文静.积极心理学视野下高职院校心理健康教育课程改革探析[J].亚太教育，2015（15）：149，152.
[2]黄安云，廖卫红.积极心理学理念下高职院校心理健康教育课程建设探析[J].煤炭高等教育，2013，4（17）：97-99，122.
[3]任媛.积极心理学理念下的高职院校心理健康教育[J]. 赤峰学院学报（科学教育版），2011，8（23）：250-251.
[4]崔岩.试论积极心理学视域下的高职院校心理健康教育[J].南昌教育学院学报，2013，12（18）：145，147.
[关 键 词] 积极心理学；高职院校；心理健康教育；创新改革
[中图分类号] G717 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）25-0183-01
一、前言
一般条件下，传统心理学通过一系列心理学方法实现内心情结的消除，实现矫正人类不良行为的目的，如精神分析、合理认知及行为矫正等方法。这样，可促使一个个体实现心理和行为两方面的最大和谐。但不管是行为主义、精神分析，还是认知心理学，均存在明显倾向，即倾向于分析和挖掘人性的消极面。基于以上认知，要实现个体心理的完善，就需要改变甚至消除人性的消极面。目前大部分心理健康教育都在继承和发扬传统心理学的理念：实现学生的消极情绪与消极行为的消除和减少。而心理健康教育的目标是实现学生心理健康的维护[1]。传统心理健康教育措施容易导致人性积极面的忽视，其作用的发挥也存在明显的限制性。所以在开展心理健康教育工作的过程中，心理教育还需从积极心理学方面思考，注重对学生人格充分的尊重，实现学生潜能最大限度的挖掘，更好地发挥心理健康教育的作用。
二、高职院校心理健康教育创新改革策略
（一）设置积极向上的教学内容
高职生由于整体素质偏低，在学习过程中遇阻几率偏高，容易产生挫败感、失落感、自信心不足和对前途迷茫等心理现象。高职院校实施积极心理学需要重点关注积极情绪的体验，研究积极的学生人格特征，对学生积极心理过程进行重点研究和分析。在实际工作中，高职院校需要合理有效地设置心理健康教学的内容，促使教学内容最大限度地体现“积极”的作用，并最大限度地满足学生积极心理的需要。引导学生积极参与，使其在学习过程中体验生活和工作的快乐，增强其解决问题的能力和信心，逐渐养成积极向上的心态，使每一个学生对自己都充满信心，乐观地面对学习中遇到的困难。
（二）实现活动教学法与积极心理引导的融合
心理健康教学的实际实施需要活动教学法的有效配合。在使用活动教学法的过程中，要做好寓教于乐。高职院校在开展实际教学活动中，要注意积极情绪情感的挖掘和研究，将积极情感融入其中。同时还需要在实际工作中选择自助式教育活动，促进学生自觉性、主动性和积极性得到进一步强化，进而深化学生的心理体验[2]。高职院校组织学生实施自助式的心理探究活动，同时构建学习兴趣小组，促进学生自主挖掘积极元素，自发组织生动有趣的学习活动。
开展心理健康教育创新，要继往开来，不仅要不定期地开展传统心理讲座活动，还要开拓创新活动模式，比如鼓励学生组织心理健康自助协会，开展班级心理健康小组，搭建互联网心理健康平台，利用微信、微博等方式讨论、传播积极的心理健康知识。同时，结合本专业的特点开展创新心理健康的宣传形式，比如鼓励艺术设计专业设计心理健康宣传作品，甚至举办作品比赛等活动。
（三）构建融洽的师生关系
根据积极心理学理念，高职院校教师和学生是不断发展、成长的个体，并不是一种对立关系。每一个教师要完成自己积极心理的有效培养，在教学活动中保持积极的心态，形成个体自我成长经验的总结与重视，并将这些总结和经验予以传播，为每一个学生养成发展和利用自己积极心理的习惯做好示范。实际教学中，高职院校教师引导学生养成积极心理，尽量使用平等、积极的词汇，如：分享、快乐、体验等[3]。这样一来，高职心理健康教育不仅实现了和谐氛围的营造，也培养了学生积极健康的心理素质。
三、结束语
在积极心理学的指引下，高职院校要在开展心理健康教育工作中摆脱传统框架，根据实际情况转变传统形式的教育理念，核心任务和目标是促进学生优秀品质的培养以及美好心灵的养成[4]。 在积极心理学的指引下，我们发现，人性中美好的部分得到最大限度的激发，高职生可逐步摆脱自卑、失落和迷茫的情绪，形成积极乐观的性格和态度。学生拥有快乐的情绪，那么其学习质量和效率便可得到进一步提升。学生积极品质的挖掘和培养可以促使学生主觀幸福感得到最大限度的满足，也可进一步提升学生的创造能力。
参考文献：
[1]张文龙，刘瑞芳，张文静.积极心理学视野下高职院校心理健康教育课程改革探析[J].亚太教育，2015（15）：149，152.
[2]黄安云，廖卫红.积极心理学理念下高职院校心理健康教育课程建设探析[J].煤炭高等教育，2013，4（17）：97-99，122.
[3]任媛.积极心理学理念下的高职院校心理健康教育[J]. 赤峰学院学报（科学教育版），2011，8（23）：250-251.
[4]崔岩.试论积极心理学视域下的高职院校心理健康教育[J].南昌教育学院学报，2013，12（18）：145，147.