【摘 要】
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我自从一九九六年退休开始学习太极拳(剑)。现己基本掌握了各式套路,并能连贯、准确的完成动作。收到了比较理想的效果。一、充实生活突然从繁忙工作中退下来,整天坐在家里
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我自从一九九六年退休开始学习太极拳(剑)。现己基本掌握了各式套路,并能连贯、准确的完成动作。收到了比较理想的效果。一、充实生活突然从繁忙工作中退下来,整天坐在家里看书、看报、无所事事,就感觉情绪低落,心情抑郁,百病丛生。自打开始学习太极拳后,每天早晨师傅上课,同学们互相琢磨,回
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