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随着时代的发展与人们生活水平的提高，体育与健康日益成为人们不断关注的话题。高校教育中的体育教学不断改革，在促进学生体质健康与心理健康方面发挥了重要的作用，尤其是包含乒乓球在内的球类教学，在培养学生身体灵敏度、机体反应能力、提高学生体质、促进学生合作能力发展等方面都具有不可忽略的意义。乒乓球作为我国的“国球”，其教学是高校体育教学的基础课程之一。因此，对其进行改革，提高乒乓球教学效率就成为了教师不断关注的问题。针对当前高校乒乓球教学存在的问题，本文提出了“乒乓球互助式教学”，希望可以对乒乓球教学改革起到一定的促进作用。