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【摘要】：随着科技的发展与进步，互联网技术也得到了广泛普及，使网络文化渗透到当代大学生的学习、娱乐等各个方面，但由于网络涉及的方面、内容极为广泛，其也包含许多负面内容，在对大学生的心理健康教育带来益处的同时也产生了一些负面影响，降低了大学生心理健康教育效果。所以，本文也主要对其影响进行研究，并提出一些解决方法，旨在消除其负面影响，提高大学生心理健康教育效果。
【关键词】：网络文化 大学生 心理健康教育 影响
一、网络文化对大学生心理健康教育的影响
（一）、正面影响
就当前情况来看，网络文化对大学生的心理健康教育有着极大的作用，已成为一种必不可少的教育途径，其对大学生心理健康教育所带来的正面影响也有多个方面。首先，由于网络中不仅蕴含着极为广泛的网络文化内容，其网络文化的种类也较为广泛，大学生接触网络文化无疑是增长大学生心理健康方面的理论知识，促进了高校对大学生心理健康教育;其次，大学生接触优秀的网络文化，对大学生的精神、思想等起到了熏陶作用，使大学生的心理健康程度往好的方面发展，对大学生心理健康教育带来较大的帮助;第三，由于部分学生受性格、想法等因素的限制，或者产生某种顾虑，导致难以与心理学教师做到有效的沟通，使心理健康教育不能发挥应用的效果。而网络文化可以让大学生通过网络来学习，并可以消除大学生的心理顾虑或者不良因素的限制，使其心平气和的交流与学习，所以，网络文化弥补了大学生在课内教学的不足之处;第四，大学生会面临学习压力、就业压力、情感缺失等问题，如不及时解决将会对大学生的心理健康造成严重影响。而网络文化也具有娱乐性、教育性，不仅可以缓解大学生的心理压力、充实大学生的生活等，也可以给大学生带来多种娱乐，避免了大学生产生不良心理，对其健康教育起到极大的辅助作用。
（二）、负面影响
网络文化涉及的方面、种类极为广泛，也涉及到较多的不良文化，对大学生心理健康教育带来严重的影响，其也体现在多个方面。首先，随着我国与世界各国的合作日益加强，国外文化通过网络的形式逐步渗透到我国，就当前情况来看，我国大学生普遍的接触到国外的网络文化，甚至是崇拜国外的网络文化而抵制国内的网络文化，不仅使大学生的心理呈现复杂化，也扭曲了大学生的心理，将会对心理健康教育产生抵制或排斥，直接影响着大学生的心理健康教育;其次，网络文化中也蕴含着许多低俗、色情、暴力等内容，而这些内容往往也具有较大的吸引力，大学生一旦广泛的接触这些网络文化，使大学生的思想产生了不良变化，势必会给心理健康教育带来极大的阻力;第三，网络文化也具有较大的虚拟性，过度的接触和学习网络文化极易把虚拟变为现实，使大学生难以明辨是非，导致出现思想偏激、想法不切实际等情况出现，甚至是出现自闭、抑郁等心理问题，以至于增大了大学生正常的心理健康教育难度。
二、针对负面影响的解决方法
（一）、提高学生自律、自控意识
在当今时代，网络文化呈现多种多样，为了避免大学生受到不良网络文化的冲击，就需要提高大学生的自律、自控意识，才能有效的抵御不良网络文化的冲击。为此，我国教育部门可以通过多种方法和途径来提高学生的自律、自控意识，比如高校心理学教师可以向大学生讲解、宣传网络文化的利与弊，使大学生提高是非辨别能力，增强对网络文化的认识，从而可以提高其自律、自控意识，便于抵御不良网络文化的冲击，增强心理健康教育效果。
（二）、净化网络环境
网络文化对当代大学生的教育有极大的帮助，也成为一种必要的教育途径，但必须要有良好的网络环境，才能让大学生接触到更多的优秀网络文化。所以，需要对网络环境进行净化，才有助于大学生心理健康教育。那么，怎样净化网络环境呢？首先，高校应加强校园网络建设，让优秀的网络文化广泛的进入校园网络，并杜绝不良网络文化进入校园网络，营造良好的网络文化环境;其次，完善我国在此方面法律法规，对破坏网络环境、传播不良网络文化等行为进行严厉打击，并形成强大的威慑力，保持良好的网络环境，才能有效的避免大学生心理受到冲击。
（三）、加大对网络文化的咨询与指导
网络文化也具有多面性，很多大学生在学习网络文化时难以正确的看待网络文化，或者存在迷茫的情况，导致网络文化不能够起到良好的心理健康教育作用。所以，高校应首先建立一支高质量的心理健康教育队伍，满足大学生心理健康教育需要。然后可以建设校园网络文化平台，讓心理学教师加强对网络文化的咨询与指导，强化与大学生的沟通与交流，并指导大学生对网络文化的学习，保障大学生受到积极的心理健康教育。
三、结语
综上所述，网络文化对大学生心理健康教育有较大的积极作用，同时也存在一些负面影响，但网络文化对大学生的心理健康教育起到不可或缺的作用，因此，针对这些负面影响，就必须要利用净化网络环境、加大对网络文化的咨询与指导，以及提高学生自律、自控意识等解决方法来消除其负面影响，保障大学生受到积极的心理健康教育。
【参考文献】
【1】殷正坤.新时期下大学生网络心理健康教育中存在的问题以及对策分析[J].电脑知识与技术，2018，14（29）：154-155.
【2】方鸿志，樊亚茹.“互联网+”时代大学生心理健康教育研究[J].湖北成人教育学院学报，2018，24（02）：1-5.
【3】武玉华.网络非主流文化对大学生心理健康的影响及对策[J].四川文理学院学报，2017，27（02）：92-95.
【关键词】：网络文化 大学生 心理健康教育 影响
一、网络文化对大学生心理健康教育的影响
（一）、正面影响
就当前情况来看，网络文化对大学生的心理健康教育有着极大的作用，已成为一种必不可少的教育途径，其对大学生心理健康教育所带来的正面影响也有多个方面。首先，由于网络中不仅蕴含着极为广泛的网络文化内容，其网络文化的种类也较为广泛，大学生接触网络文化无疑是增长大学生心理健康方面的理论知识，促进了高校对大学生心理健康教育;其次，大学生接触优秀的网络文化，对大学生的精神、思想等起到了熏陶作用，使大学生的心理健康程度往好的方面发展，对大学生心理健康教育带来较大的帮助;第三，由于部分学生受性格、想法等因素的限制，或者产生某种顾虑，导致难以与心理学教师做到有效的沟通，使心理健康教育不能发挥应用的效果。而网络文化可以让大学生通过网络来学习，并可以消除大学生的心理顾虑或者不良因素的限制，使其心平气和的交流与学习，所以，网络文化弥补了大学生在课内教学的不足之处;第四，大学生会面临学习压力、就业压力、情感缺失等问题，如不及时解决将会对大学生的心理健康造成严重影响。而网络文化也具有娱乐性、教育性，不仅可以缓解大学生的心理压力、充实大学生的生活等，也可以给大学生带来多种娱乐，避免了大学生产生不良心理，对其健康教育起到极大的辅助作用。
（二）、负面影响
网络文化涉及的方面、种类极为广泛，也涉及到较多的不良文化，对大学生心理健康教育带来严重的影响，其也体现在多个方面。首先，随着我国与世界各国的合作日益加强，国外文化通过网络的形式逐步渗透到我国，就当前情况来看，我国大学生普遍的接触到国外的网络文化，甚至是崇拜国外的网络文化而抵制国内的网络文化，不仅使大学生的心理呈现复杂化，也扭曲了大学生的心理，将会对心理健康教育产生抵制或排斥，直接影响着大学生的心理健康教育;其次，网络文化中也蕴含着许多低俗、色情、暴力等内容，而这些内容往往也具有较大的吸引力，大学生一旦广泛的接触这些网络文化，使大学生的思想产生了不良变化，势必会给心理健康教育带来极大的阻力;第三，网络文化也具有较大的虚拟性，过度的接触和学习网络文化极易把虚拟变为现实，使大学生难以明辨是非，导致出现思想偏激、想法不切实际等情况出现，甚至是出现自闭、抑郁等心理问题，以至于增大了大学生正常的心理健康教育难度。
二、针对负面影响的解决方法
（一）、提高学生自律、自控意识
在当今时代，网络文化呈现多种多样，为了避免大学生受到不良网络文化的冲击，就需要提高大学生的自律、自控意识，才能有效的抵御不良网络文化的冲击。为此，我国教育部门可以通过多种方法和途径来提高学生的自律、自控意识，比如高校心理学教师可以向大学生讲解、宣传网络文化的利与弊，使大学生提高是非辨别能力，增强对网络文化的认识，从而可以提高其自律、自控意识，便于抵御不良网络文化的冲击，增强心理健康教育效果。
（二）、净化网络环境
网络文化对当代大学生的教育有极大的帮助，也成为一种必要的教育途径，但必须要有良好的网络环境，才能让大学生接触到更多的优秀网络文化。所以，需要对网络环境进行净化，才有助于大学生心理健康教育。那么，怎样净化网络环境呢？首先，高校应加强校园网络建设，让优秀的网络文化广泛的进入校园网络，并杜绝不良网络文化进入校园网络，营造良好的网络文化环境;其次，完善我国在此方面法律法规，对破坏网络环境、传播不良网络文化等行为进行严厉打击，并形成强大的威慑力，保持良好的网络环境，才能有效的避免大学生心理受到冲击。
（三）、加大对网络文化的咨询与指导
网络文化也具有多面性，很多大学生在学习网络文化时难以正确的看待网络文化，或者存在迷茫的情况，导致网络文化不能够起到良好的心理健康教育作用。所以，高校应首先建立一支高质量的心理健康教育队伍，满足大学生心理健康教育需要。然后可以建设校园网络文化平台，讓心理学教师加强对网络文化的咨询与指导，强化与大学生的沟通与交流，并指导大学生对网络文化的学习，保障大学生受到积极的心理健康教育。
三、结语
综上所述，网络文化对大学生心理健康教育有较大的积极作用，同时也存在一些负面影响，但网络文化对大学生的心理健康教育起到不可或缺的作用，因此，针对这些负面影响，就必须要利用净化网络环境、加大对网络文化的咨询与指导，以及提高学生自律、自控意识等解决方法来消除其负面影响，保障大学生受到积极的心理健康教育。
【参考文献】
【1】殷正坤.新时期下大学生网络心理健康教育中存在的问题以及对策分析[J].电脑知识与技术，2018，14（29）：154-155.
【2】方鸿志，樊亚茹.“互联网+”时代大学生心理健康教育研究[J].湖北成人教育学院学报，2018，24（02）：1-5.
【3】武玉华.网络非主流文化对大学生心理健康的影响及对策[J].四川文理学院学报，2017，27（02）：92-95.