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目前我国大学生的身体素质呈逐年下降趋势,造成这种现象的主要原因是不健康的生活方式。本文开展高校学生健康生活方式和身体素质的讨论,主要是分析大学生身体素质下降的原因,并总结管理措施。应该改变当前大学生的不良饮食、作息习惯,培养学生的体育精神、加强体育锻炼,增强对疾病的抵抗能力,提高身体素质。